آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / غلات کامل سبب کاهش وزن بیشتر
غلات کامل سبب کاهش وزن بیشتر

غلات کامل سبب کاهش وزن بیشتر

مطالعات نشان می دهد غلات کامل با افزایش از دست رفتن کالری و کاهش ذخیره کالری حفظ شده در طول فرایند هضم و همچنین افزایش همزمان سرعت متابولیسم، سبب کاهش وزن بیشتر می شود.

 

American Journal Of Clinical Nutrition February 9,2017

 منبع: نشریه نوین پزشکی/ شماره ۶۳۹/ ۱ اسفند ۹۵ 

 

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید. *