آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / نکته های شنیدنی: تدابیر جوانان
نکته های شنیدنی: تدابیر جوانان

نکته های شنیدنی: تدابیر جوانان

اندر تدابیر جوانان

بدانکه مزاج اصلی آنان بسبب کمال قوت گرم و خشک است.

و تدبیر حفظ الصحت ایشان اینست که باید غذا و جمیع تدابیر ایشان سرد و تر باشد.

و از ریاضت و تعب بسیار و نشستن در آفتاب

و خوردن غذاهای گرم که تولید صفرا مینماید مثل سیر و پیاز و خردل

و گرسنگی بسیار کشیدن احتراز نمایند
ودر حمام باید که استعمال آب زیاده بر هوا نمایند

ودر تابستان به حمامی که اب سرد یا نیمه گرم دارد بروند

و از اشربه مبرده استفاده نمایند
و از میوه ها انار و به و سیب و آلو و شفتالو و امثال اینها میل کنند،.

 

پی نوشت احیای سلامت:

تعب:خستگی_اشربه مبرده:نوشیدنیهای خنک کننده_استعمال آب زیاده بر هوا کنند:بیشتر داخل آب باشند!

منبع: حفظ الصحه ناصری ص۱۷۲

کد مطلب: ۹۶۰۹۰۶۱۱pc

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید. *