سردی دست و پا

پرسش:

مدتی است که دست و پاهام شدیداً یخ می­کند بگونه­ای که حتی پوشیدن چند تا جوراب و دستکش هیچ اثری ندارد (بدنم گرم است فقط این دو قسمت یخ می­کند)…کلافه شدم دیگر. نمی­دانم با این مشکل چکار کنم. حتی نمی­دانم دراثر چیست. الان 2 شب است که قرص آهن می­خورم. لطفاً راهنماییم کنید.

پاسخ :

• سردی دست و پای شما به احتمال زیاد از غلظت خون یا کم­خونی است.
• برای رفع این مشکل در صورتی که می­توانید شربت سوداک تهیه و 3 قاشق آن را در یک لیوان آب حل کرده هر شب میل کنید.
• صبح­ها 2 قاشق ارده را در یک لیوان شیر حل کرده میل کنید.
• هر شب دستها و پاهایتان را با روغن سیاهدانه چرب کنید.