آخرین خبرها
خانه / بایگانی نویسنده: اپراتور1 احیای سلامت (برگ 10)

بایگانی نویسنده: اپراتور1 احیای سلامت

تاثیرات خواب و بیداری

در محضر #شیخ_الرئیس #تاثیرات_خواب_و_بیداری خواب حکم سکون دارد و بیداری حکم حرکت. زیرا که در خواب، حرارت متوجه باطن می شود و در بیداری متوجه ظاهر و فی الحقیقه خواب عبارت است از حالتی که حاصل می شود در بدن حیوان به سبب بخار به دماغ که مبدأ حسِ حرکت است و چون بخار به دماغ می رسد به سبب ... ادامه مطلب »

کاهش خطر حمله قلبی

چگونه می توان خطر حمله های قلبی رو کاهش بدهیم؟ کافیه مصرف زیتون را در در برنامه غذایی خود بگنجانید زیتون از تمایل به لخته شدن خون و  رسوب کلسترول  جلو گیری میکند کدمطلب: ۹۷۰۲۱۰۱۸ ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: انتخاب سطح و ارتفاع تخت برای ماساژ

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #انتخاب_سطح 🔉ارتفاع تخت یا سطحی که فرد بر روی آن دراز کشیده، برای ماساژ دهنده مهم است.ارتفاع بیش از حد کوتاه یا بلند، ماساژ گیرنده را با خطر کشش عضلات و مفاصل مواجه می سازد.‌اگر میخواهید فشار کمتری وارد کنید،از سطح بلندتری استفاده کنید، از سطح بلندتری استفاده نمایید ودر صورت اعمال فشار بیشتر، سطح را ... ادامه مطلب »

طب اسلامی راهنمای رسیدن به تمدن اسلامی

طب اسلامی راهنمای رسیدن به تمدن اسلامی قبول داریم مکتبی به نام «طب اسلامی» وجود دارد و با حکمت و دلایل علمی آن را اثبات می‌کنیم؛ اما بسیاری از افراد به سختی این موضوع را می‌پذیرند، چون شاید یک فشار خارجی و غربی رویشان است به گزارش «فرهیختگان آنلاین»، شاید بسیاری از طرفداران طب اسلامی، به دنبال یافتن فصل مشترکی بین ... ادامه مطلب »

سردی دست و پا

بيماري‌هاي داخلي، گوش، حلق و بيني: سردی دست و پا

عنوان: سردی دست و پا سن: ۱۹ سال جنسیت: زن     پرسش: مدتی است که دست و پاهام شدیداً یخ می­کند بگونه­ای که حتی پوشیدن چند تا جوراب و دستکش هیچ اثری ندارد (بدنم گرم است فقط این دو قسمت یخ می­کند)…کلافه شدم دیگر. نمی­دانم با این مشکل چکار کنم. حتی نمی­دانم دراثر چیست. الان ۲ شب است که ... ادامه مطلب »

موبایل را هرگز در جیب خود قرار ندهید

“موبایل را هرگز در جیب خود قرار ندهید و آنرا تا حد ممکن از خود دور نگه دارید!” این مطلب را محققان مرکز بهداشت عمومی کالیفرنیا نیز هشدار داده اند و به نظر میرسد رابطه مستقیمی بین موبایل و سرطان وجود دارد کدمطلب: ۹۷۰۲۱۰۱۶ ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: ماساژ آناتومی

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #ماساژ_آناتومی 🔶ماساژ همواره با حرکات سطحی و نرم effleurage و یا لمس اولیه شروع می شود و هدف از آن ، گرم کردن پوست و به جریان انداختن گردش خون است. ۱⃣برای شروع، روبروی شانه های فرد بایستید.مقدار کمی روغن کف دستهایتان بریزید و برای گرم شدن دستها و روغن، دست هایتان را آهسته به یکدیگر ... ادامه مطلب »