آخرین خبرها
خانه / آیا میدانید که ... / تغذیه و سلامت (برگ 18)

تغذیه و سلامت

آیا می دانید رژیم غذایی پرچرب و کم فیبر منجر به سرطان روده می شود

 طبق تحقیقات جدید، رژیم غذایی متداول در غرب که مملو از چربی و دارای مقادیر کم فیبر، ویتامین D و اسیدفولیک است نقش مهمی در ابتلا به سرطان روده دارد. سرطان روده، دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان است که بواسطه رشد غیرعادی سلول های که توانایی حمله یا گسترش به سایر بخش های بدن را دارند ایجاد ... ادامه مطلب »

آیا میدانید که خوردن هندوانه در زمستان؛ ام الامراض است؟!

طبیعت هندوانه سرد و تر است و رطوبت بخشی و سردی بخشی بسیار قوی دارد و حاوی پتاسیم فراوان است. در تابستان که عرق کردن بیشتر انجام می شود و آب و املاح زیادی از دست می دهیم خوردن هندوانه جبران کنندۀ بسیار مناسبی برای این آب و املاح هدر رفته است. ولی در زمستان که هوا سرد بوده و ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که نوشیدن شیر برای همه لازم نیست؟!

 شاید برایتان عجیب باشد وقتی بدانید که درمانگران طب سنتی برخلاف متخصصان طب رایج اعتقادی به نوشیدن روزانه شیر ندارند. شاید برایتان عجیب باشد وقتی بدانید که درمانگران طب سنتی برخلاف متخصصان طب رایج اعتقادی به نوشیدن روزانه شیر ندارند. آنها به مردم هشدار می دهند که از نگاه طب سنتی شیر از جمله غذاهای دارویی است که مصرف آن ... ادامه مطلب »

نعل اسبی که تبدیل به ماهی شد! + فایل صوتی سخنرانی حکیم دکتر روازاده

موضوع: نعل اسبی که تبدیل به ماهی شد! آیا می دانید که کفگیر آهنی قدیمی آشپزخانه های ما تبدیل به اختراعی جدید به نام ماهی آهنی نجات بخش در آن سوی آبها شده است! در گذشته برای پیشگیری از کم خونی و درمان کم خونی، کفگیری آهنین در خورش ها می گذاشتند تا یون آهن آزاد شود. این دانش را، یک ... ادامه مطلب »

آداب خوردن – آیا می دانید که در طب اسلامی به خوردن ناهار سفارش نشده است

 سنت است در اسلام چاشت را بامداد بخورند و در میان روز چیزی نخورند و بعد از نماز خفتن (مغرب) دیگر بار طعام خورده شود لقمه ها کوچک و نیکو (خوب جویده شده) و بسیار گرم نباشد (داغ) در طعام ندمند (فوت نکنند) و با کمتر از ۳ انگشت و بیشتر از ۳ انگشت چیزی نخورند. گردآورنده: زهره عرب رحیمی ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که لبنیات پرچربی ممکن است از دیابت پیشگیری کند

 نتایج یک پژوهش جدید که در ژورنال «گردش خون» (Circulation) منتشر شده است، نشان می‌دهد که افرادی که به طور منظم لبنیات پرچربی مصرف می‌کنند، با احتمال کمتری نسبت به افرادی که فراورده‌های لبنی کم‌چربی می‌خورند، به دیابت دچار می‌شوند. به نوشته تایم پژوهشگران در این بررسی داده‌های ۱۵ ساله مربوط به شاخص‌های زیستی در خون ۳۳۳۳ فرد بزرگسال در ... ادامه مطلب »

آیا می دانید روغن سالم یکی از نیازهای بدن است؟ + کلیپ سخنرانی حکیم دکتر روازاده

حکیم دکتر روازاده: روغن خوراکی روغنی است که در برابر حرارت های معمولی مقاوم بوده و دود نکند و اگر چندین بار هم استفاده کنیم مضر نباشد و اگر به جائی تراوش کند، مثل کاشی و گاز آشپزخانه هرگز چسبناک نشود، این روغن ها وقتی وارد بدن می شود چون با گرمای ۳۷ درجه کبد روبرو می شود هرگز چسبناک ... ادامه مطلب »