آخرین خبرها
خانه / توصیه های بهداشتی (برگ 2)

توصیه های بهداشتی

خطرات دستمال کاغذی برای سلامت خانم‌ها

دستمال کاغذی

توصیه‌ها و هشدارهای یک متخصص پوست در خصوص دستمال کاغذی احتمالا شما هم بار‌ها شنیده‌اید که برای پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های قارچی در ناحیه تناسلی، باید خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ‌ها در این ناحیه به‌وجود نیاید. دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست، توصیه‌ها و هشدارهایی در این ... ادامه مطلب »

تدابیر ماه مبارک رمضان

رمضان

العلم علمان ،علم الابدان و علم الادیان نسخه شفای اعراض حمد و سپاس شافی حقیقی است. در ماه رمضان چه کنیم؟ آب، روغن و نمک سه عنصر مهم تشکیل دهنده بدن آدمی هستند؛ این سه ماده اصلی مثلث الکیان نامیده شده که ریشۀ آن از ۴ عنصر به نام مربع الطبایع اخذ گردیده است که اگر این سه عنصر درست ... ادامه مطلب »

تدابیر مربوط به آب مروارید چشم

آب مروارید چیست ؟ به از بین رفتن شفافیت و کدر شدن عدسی چشم انسان، آب مروارید و در اصطلاح علمی آن کاتاراکت گفته می شود. که باعث کاهش بینائی  می گردد.با افزایش سن احتمال این بیماری هم بالا می رود. نتایج حاصل از پژوهش بررسى شیوع و علل اختلالات بینایى در جمعیت تهران در سال ۱۳۸۱ نشان مى دهد ... ادامه مطلب »

لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه – بخش چهارم (فصل زمستان)

#لزوم_مدیریت_بدن_در_فصول_چهارگانه_۴ ۴. در فصل زمستان در فصل زمستان، گرما به درون بدن می رود و مصرف میوه کم می شود. مردم، بیش تر غذاهای سبک می خورند و پس از غذا اشتراحت می کنند و به وسایل گرمازا پناه می برند، از این رو دستگاه گوارش بهترین حالت را دارد. بیش تر بیماری های این فصل، بلغمی هستند، مانند زکام، ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: تدابیر مربوط به هوای سرد

🌿نکته های شنیدنی🌿 #مضرات_هوای_سرد ✔از مضرات هواى سرد براى بدن ایجاد غلظت شدید و انسداد در اندام هاى داخلى است. در ابتدا سرما حرارت اصلى درون بدن را اندوخته کرده و به هضم و جذب و پخته شدن اخلاط و غذا در بدن کمک مى کند ولى اگر این سرما بسیار زیاد شود حرارت را کم کم کاهش مى دهد ... ادامه مطلب »

لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه – بخش سوم (فصل پاییز)

لزوم_مدیریت_بدن_در_فصول_چهارگانه_۳ ۳. در فصل پاییز مزاج این فصل، سرد و خشک است. مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛ ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست، چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست. در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: تدابیر مربوط به هوای گرم

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #هوای_گرم ضرر هوای گرم در بدن های گرم و خشک، تب و سردرد زیاد تولید مى کند که باعث ناتوانی می شود و به علت رقیق بودن خون باعث خون دماغ مى شود؛و در بدن های سرد و تر، به علت بخار، کمی سردرد ایجاد مى کند و فرد به علت تنگی نفس و سستی مفصلها  ... ادامه مطلب »

لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه – بخش دوم (فصل تابستان)

#لزوم_مدیریت_بدن_در_فصول_چهارگانه_۲ ۲. در فصل تابستان گرمای سخت فصل تابستان، سبب کاهش نیرو و کم شدن کنش های طبیعی، زردی رخسار، بی خوابی و ضعف دستگاه گوارش می شود. در تابستان های بسیار گرم، لاغری و انواع تب شایع می شود. در افراد قوی، گرمی هوا به پختن و دفع سریع تر خلط فاسد کمک می کند و در افراد ناتوان، ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: ضعیف شدن مشام که از بوی دود ایجاد شود

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #گرمی_و_خشکی 💥ضررهای گرمی و خشکی و ضعیف شدن مشام که از بوی دود و زغال ایجاد  شود.(و امروزه  با وجود آلاینده ها بیشتر مشکل ایجاد مى کند) با بوی های سیب و به و مانند اینها و بوی کافور و صندل و بوی پوست انار سوخته برطرف می شود. و اگر شدت آسیب باعث سر درد ... ادامه مطلب »