آخرین خبرها
خانه / مقالات / مقالات طب سنتی (برگ 5)

مقالات طب سنتی

نکته های شنیدنی: دلک و ماساژ بالا تنه – پایین کمر

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #بالاتنه:پایین کمر ♦️درچند حرکت پیش رو، ناحیه ی پایین کمر فرد را ماساژ می دهید.به خاطر داشته باشید همواره برای حرکت از قسمتی به قسمت دیگر بدن، باید ارتباط لمسی خود را با او حفظ کنید تا انتقالی یکپارچه و لطیف داشته باشید. ۱⃣برای شروع انتقال(از قسمت بالای کمر به پایین کمر)،دست هایتان را بر روی ... ادامه مطلب »

تاثیرات خواب و بیداری

در محضر #شیخ_الرئیس #تاثیرات_خواب_و_بیداری خواب حکم سکون دارد و بیداری حکم حرکت. زیرا که در خواب، حرارت متوجه باطن می شود و در بیداری متوجه ظاهر و فی الحقیقه خواب عبارت است از حالتی که حاصل می شود در بدن حیوان به سبب بخار به دماغ که مبدأ حسِ حرکت است و چون بخار به دماغ می رسد به سبب ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: انتخاب سطح و ارتفاع تخت برای ماساژ

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #انتخاب_سطح 🔉ارتفاع تخت یا سطحی که فرد بر روی آن دراز کشیده، برای ماساژ دهنده مهم است.ارتفاع بیش از حد کوتاه یا بلند، ماساژ گیرنده را با خطر کشش عضلات و مفاصل مواجه می سازد.‌اگر میخواهید فشار کمتری وارد کنید،از سطح بلندتری استفاده کنید، از سطح بلندتری استفاده نمایید ودر صورت اعمال فشار بیشتر، سطح را ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: ماساژ آناتومی

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #ماساژ_آناتومی 🔶ماساژ همواره با حرکات سطحی و نرم effleurage و یا لمس اولیه شروع می شود و هدف از آن ، گرم کردن پوست و به جریان انداختن گردش خون است. ۱⃣برای شروع، روبروی شانه های فرد بایستید.مقدار کمی روغن کف دستهایتان بریزید و برای گرم شدن دستها و روغن، دست هایتان را آهسته به یکدیگر ... ادامه مطلب »

درمان سنگینی سر

درمان سنگینی سر سنگینی سر، وقتی اخلاط در سر از حد طبیعی بیشتر می شود حالتی به انسان دست می دهد که اصطلاحاً به آن سنگینی سر می گویند. اگرچه این حالت در اغلب موارد با درد یا ناراحتی آزاردهنده‌ای همراه نیست ولی درمان آن ضروری است. در چنین مواردی همچنان که در درمان امراض مادی بیان شد پاکسازی سر ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: اصول بنیادی در خصوص دلک و ماساژ

🌿نکته های شنیدنی🌿 #اصول_بنیادی✅معیار تشخیص این امر بدین ترتیب است:در حالی که دستانتان در کنار بدنتان قرار دارد، در کنار تخت صاف بایستید.انگشت هایتان را مشت کرده و ببینید برآمدگی پنج انگشتتان کجا قرار می گیرد. ارتفاع تخت باید تا برآمدگی انگشتان باشد. اگر تخت بیش از حد کوتاه یا بلند باشد، خطر کشش بیش از حد بدنتان یا خم ... ادامه مطلب »

تاثیرات خواب و بیداری

در محضر #شیخ_الرئیس #تاثیرات_خواب_و_بیداری خواب حکم سکون دارد و بیداری حکم حرکت. زیرا که در خواب، حرارت متوجه باطن می شود و در بیداری متوجه ظاهر و فی الحقیقه خواب عبارت است از حالتی که حاصل می شود در بدن حیوان به سبب بخار به دماغ که مبدأ حسِ حرکت است و چون بخار به دماغ می رسد به سبب ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: دلک و ماساژ بالا تنه: پشت – بخش سوم

نکته های شنیدنی: دلک و ماساژ بالا تنه: پشت - بخش سوم

🌿نکته های شنیدنی🌿 #بالا_تنه:پشت ۱⃣ پاشنه ی کف دست خود را بر روی ناحیه ی بالای کمر فرد قرار دهید(زیرا پاشنه ی دسن به نسبت انگشتان،از فضای بیشتری برخوردار است)، و احساس رضایت بیشتری خلق می کند.مچ دست باید آرام باشد و هیچگونه انقباضی در شانه هایتان وجود نداشته باشد.دست خود را به نرمی و آرامی پشت فرد بلغزانید تا ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: دلک و ماساژ بالا تنه: پشت – بخش دوم

نکته های شنیدنی: دلک و ماساژ بالا تنه : پشت - بخش دوم

  🌿نکته های شنیدنی🌿 #بالاتنه:پشت ۱⃣برای ماساژ عضله ی رومبویید عضله ی لوزی شکلی که زیر عضله ی ذوذنقه ای قرار دارد(و استخوان کتف”تیغه شانه”را با ستون مهره ها مرتبط می سازد)یکی از دست ها را روی دست دیگر قرار داده و با نوک انگشتان بر روی عضله فشار وارد کرده،سپس حرکت های چزخشی ایجاد کنید (همین حرکت را طرف ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: دلک و ماساژ بالا تنه: پشت – بخش اول

دلک و ماساژ بالا تنه :پشت - بخش اول

🌿نکته های شنیدنی🌿 #بالا تنه:پشت ➖ماساژ تمام بدن معمولاً با بالا تنه ی پشت شروع می شود. اگر آخرین ماساژی که انجام داده اید (یا گرفته اید)، شامل چندین حرکت فشاری سریع در ناحیه ی شانه ها بوده، از ماساژی لذت بخش برخوردار شده اید. دستور العمل لمس سبک و نرم بر روی پشت فرد شروع می شود که به ... ادامه مطلب »