آخرین خبرها
خانه / مقالات / مقالات مرتبط با تغذیه (برگ 2)

مقالات مرتبط با تغذیه

غفلت طب نوین از “مصلحات مواد غذایی” به‌عنوان ضرورت حفظ سلامتی

غفلت طب نوین از "مصلحات مواد غذایی" به‌عنوان ضرورت حفظ سلامتی

“مصلحات مواد غذایی” به‌معنای “اصلاح‌کننده” طبع غذا و هر خوردنی و آشامیدنی است؛ چنین واژه‌ای در هیچ کجای علم تغذیه و پزشکی نوین وجود ندارد چون در طب نوین و علم تغذیه معاصر‌، هیچ توجهی به طبع و سرشت غذاها نشده و نمی‌شود. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در تهیه و تولید و مصرف و نگهداری هر غذا ... ادامه مطلب »

بهترین و مناسب‌ترین ملین‌ برای بهبود یبوست در مبتلایان بواسیر

بهترین و مناسب‌ترین ملین‌ برای بهبود یبوست در مبتلایان بواسیر

۷ تا ۸ عدد انجیر گوشتی پُر دانه را در یک استکان انداخته روی آنها گلاب بریزید تا ۱ سانتی‌متر روی انجیرها بایستد.‌ انجیر در این‌ گلاب، شب تا صبح خیسانیده شود و صبح ناشتا همه محتویات را نوش جان کنید.‌ کدمطلب:M97061903 ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: سبک زندگی – نوع تغذیه

نکته های شنیدنی: سبک زندگی - نوع تغذیه

🌿نکته های شنیدنی #سبک_زندگی به نوع تغذیه، شرایط روحی و روانی، مصرف داروها، فعالیت‌های ورزشی و مصرف مواد مخدر بستگی دارد. شماره ۱: #نوع_تغذیه👈 تغذیه سالم شامل دریافت کامل مواد مغذی در کودکی و نوجوانی می شود. رشد مناسب قد و وزن، قاعدگی منظم و به موقع، سیستم باروری فعال، افزایش قدرت باروری و باروری سالم و مفید را به همراه خواهد داشت. ... ادامه مطلب »

سالمندی سالم

سالمند

به مناسبت ۹ مهر روز جهانی سالمندان غذای سالمندان باید کم‌ حجم ولی با کیفیت باشد. به‌ طور کلی کاهش حجم غذا و افزایش وعده های غذایی و پرهیز از غذاهای سودازا (ترشیجات، کنسروجات، غذاهای مانده، عدس، بادمجان) و بلغم‌ زا ( خوردنی های آبدار لعابدار، ماست و دوغ، آب زیاد، سالاد، کاهو، میوه های ترش یا آبدار) در سالمندی ... ادامه مطلب »

تأثیر مواد فریز شده بر باروری – سقط جنین؛ از جمله آثار منفی فریز کردن مواد غذایی

تأثير مواد فریز شده بر باروری

🌿نکته های شنیدنی #تأثیر_مواد_فریز_شده_بر_باروری یکی از راههای نگهداری مواد غذایی فریز کردن آنهاست. مدت ماندگاری مواد غذایی در فریزر هر چند با فریز کردن اصولی آنها همراه باشد، به ظاهر تأثیری بر عطر و طعم و بوی آنها ندارد؛ اما بی‌شک بر ارزش غذایی آنها تأثیر می‌گذارد، به ویژه اگر بسته بندی نامناسب بوده و یا مواد غذایی بیش از ... ادامه مطلب »

تأثیر مواد فریز شده بر باروری

🌿نکته های شنیدنی #تأثیر_مواد_فریز_شده_بر_باروری یکی از راههای نگهداری مواد غذایی فریز کردن آنهاست. مدت ماندگاری مواد غذایی در فریزر هر چند با فریز کردن اصولی آنها همراه باشد، به ظاهر تأثیری بر عطر و طعم و بوی آنها ندارد؛ اما بی‌شک بر ارزش غذایی آنها تأثیر می‌گذارد، به ویژه اگر بسته بندی نامناسب بوده و یا مواد غذایی بیش از ... ادامه مطلب »

استفاده از شیر در فرایند پخت گوشت

استفاده از شیر در فرایند پخت گوشت

استفاده از شیر در فرایند پخت گوشت نبینى قومى از عرب و ترک و هند و روم و غیر ایشان از آدمى چون گوشت‏ و شیر خوردن، بعادت کرده باشند و چیزى دگر نشناسند چون گوشت‏ و شیر میل بچیزى دیگر نکنند، ترجمه مکارم الاخلاق، ج‏۱، ص: ۱۱۱ امام صادق(ع)فرمود: نان و گوشت‏ و شیر و روغن زیتون و روغن ... ادامه مطلب »

شیرینی خواری و نوسان احساسی 

شیرینی خواری و نوسان احساسی بسیاری از بیمارانی که دچار نوسانات خُلقی و احساسی هستند به شیرینی و فرآورده های حاوی شکر میل زیادی دارند. این تمایل، هیچ به نفع این بیماران نیست. مصرف بیش از حد شکر می تواند فرد را مستعدِ نوسان خُلقی ‌کند، زیرا هم ذخائر ویتامین B را کاهش می دهد و هم گیرنده‌های کروم را ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: زردچوبه

🌾 نکته های شنیدنی #زردچوبه ☘️ زردچوبه گیاهی از تیره ی زنجبیلی ها است. این گیاه دارای ساقه ی زیر زمینی متورمی است و قسمت مورد استفاده آن ریزوم می باشد. زرد چوبه را به لاتین AMOMUM CURCUMA، به عربی عروق الصفر، به یونانی خالیدونیون و به هندی هلدی می نامند. ️ مزاج آن در درجه سوم گرم و خشک ... ادامه مطلب »

گیاهی که باعث سلامت کلیه می‌ شود

گیاهی که باعث سلامت کلیه می‌ شود

این گیاه باعث می‌شود که حجم ادرار شما زیاد شود و سموم انباشته شده در کبد و کلیه‌هایتان را دفع کنید. از همین طریق به سلامت کلیه خود کمک خواهید کرد.  کاسنی یک گیاه مدیترانه‌ای است که برای تهیه انواع سالاد و داروها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه می‌تواند در شرایط مختلف به راحتی رشد کند. با اینکه این ... ادامه مطلب »