آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : آرامش

بایگانی برچسب ها : آرامش

درمان اورژانسی: بازگشت آرامش

درمان اورژانسی: بازگشت آرامش

درمان اورژانسی: برای بازگشت آرامش در هنگام استرس و عصبانیت موارد ذیل توصیه می شود: – تغییر موقعیت بدهید – نفس عمیق بکشید و حدود سه ثانیه نگهدارید و سپس به آرامی با عضلات شکم آن را بیرون بدهید – هرگز برخلاف اصطلاح رایج در بین مردم، در هنگام استرس و عصبانیت آب خیلی خنک و یخ نخورید بلکه آب ... ادامه مطلب »

نماز یک درمان بالینی موثر برای اختلالات عصبی، عضلانی و اسکلتی

نماز

تاثیرات نماز خواندن: دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا اعلام کردند؛ تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا می‌گوید: حرکات فیزیکی تکراری در مراسم نماز مسلمانان، اگر به درستی انجام شود می‌تواند شانس ابتلا به کمر درد را کاهش و کشش مفاصل را افزایش می‌دهد.  برخی از کارشناسان معتقدند نماز خواندن، تنها غذای روح انسان نیست، بلکه جسم انسان‌ها را نیز تقویت می‌کند؛ بسیاری از ... ادامه مطلب »

رضایت از زندگی و شاخص های نامرئی

با لبان خشکیده روی زمین آفتاب خورده و شن‌های سوزان تَف‌افتاده. رمقی برای حرکت نمانده، یکی از سپاهیان دشمن او را می‌بیند که لبان ترک خورده و خونی‌اش را به هم می‌زند، نزدیک می‌شود تا بشنود… «الهی رِضاً بِرِِضِاکَ، صََبراً عَلی قَضائِک یا رََبََََّ لا الهَ سِواکَ…» خدایا! راضی به رضای تو هستم و در برابر قضای تو صبر می‌کنم. ... ادامه مطلب »