آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : زیتون

بایگانی برچسب ها : زیتون

خواص زیتون

زیتون

به گفته انجمن قلب ایالات‌متحده مصرف روزانه چهار تا پنج عدد زیتون به سلامت قلب شما کمک می‌کند. این مقدار زیتون یک و نیم گرم چربی اشباع نشده دارد که این چربی مفید سطح کلسترول شما را در وضعیت خوبی نگه می‌دارد. زیتون بخشی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مردم این منطقه نسبت به سایر مردم جهان قلب سالم‌تر ... ادامه مطلب »

زیتون را باید همراه غذا خورد

 یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد. ناصر رضایی‌پور درباره زیتون اظهار داشت: ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره ... ادامه مطلب »

معجزه ناشناخته انجیر و زیتون

 به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که شاید بتوان گفت، شبیه یافتن اکسیر افسانه ای جوانی است. ماده ی Mithalonidz میثالونیدز در بدن انسان باعث جوانی و شادابی می شود. مغز از پانزده تا ۳۵ سالگی این ماده را آزاد می کند و به تدریج و با ... ادامه مطلب »

همه چیز درباره زیتون

زیتون گیاه‌ بومی آسیای صغیر است که از ۶۰۰۰ سال پیش از طریق سوریه و فلسطین به سایر نواحی مدیترانه گسترش یافت. زیتون از قدیمی‌ترین درختان شناخته شده در جهان است. کاشت این درخت در ۳۰۰۰ سال پیش از میلاد در جزیره کرت، مرکز ثروت این تمدن باستانی در عصر مفرغ بوده است، سپس کشت زیتون به یونان و روم ... ادامه مطلب »