آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : سالمندان

بایگانی برچسب ها : سالمندان

تقویت قدرت حافظه سالمندان با آب انار

انار

کارشناسان در یک بررسی دریافتند: آب انار می‌تواند فشار خون را پایین آورد و قدرت حافظه را تقویت کند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد: نوشیدن آب انار فوائد بسیاری برای سلامتی دارد. این فوائد شامل کاهش فشار خون، تقویت قدرت حافظه در افراد مسن، کاهش واکنش‌های التهابی و محدود کردن رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. در این بررسی محققان به ... ادامه مطلب »

تاثیر ورزش بر ترمیم عضلات سالمندان

ورزش کردن منظم می تواند سبب ترمیم عضلات بعد از آسیب دیدگی در سالمندان شود. FASEB Journal June 15,2016 پی نوشت: مقام معظم رهبری: من ورزش را برای جوانان لازم و برای پیران واجب می دانم. عقیده‌ام درباب ورزش، همین است که بارها گفته‌ام. من ورزش را برای عموم مردم لازم میدانم. من ورزش را برای جوانان لازم میدانم؛ برای ... ادامه مطلب »

گرامیداشت روز خانواده و تکریم بازنشستگان** آیا می دانید که چرا بسیاری از بازنشستگان در ماه های اول بازنشستگی دچار شکایات مختلف جسمی و روحی می شوند!

به مناسبت گرامیداشت روز خانواده و تکریم بازنشستگان  از سال ۱۳۸۶ روز ۲۵ ذیحجه به عنوان روز خانواده و تکریم بازنشستگان در تقویم رسمی کشور درج شده است علت انتخاب این روز شأن نزول آیه «هل اتی» در سوره الانسان که راجع به خانواده و استحکام پایه‌های آن است، عنوان شده است. سوره هل اتی در روز ۲۵ ذیحجه در ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که چرا بسیاری از بازنشستگان در ماه های اول بازنشستگی دچار شکایات مختلف جسمی و روحی می شوند!

در طب سنتی برای حفظ سلامتی پیران توصیه های بسیار ارزنده ای در سرفصلی تحت عنوان تدابیر مشایخ بیان شده است که عدم رعایت آن باعث از دست رفتن سلامتی این قشر از جامعه می گردد و خانه نشین شدن سالمندان را به دنبال خواهد داشت. در این مقوله مطالب زیادی قابل بحث و بررسی می باشد ولی آنچه که ... ادامه مطلب »