آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : فصل پاییز

بایگانی برچسب ها : فصل پاییز

لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه – بخش سوم (فصل پاییز)

لزوم_مدیریت_بدن_در_فصول_چهارگانه_۳ ۳. در فصل پاییز مزاج این فصل، سرد و خشک است. مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛ ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست، چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست. در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی ... ادامه مطلب »

توصیه بهداشتی: ۷ توصیه برای اینکه در پاییز چاق نشوید

لازم است که تا قبل از رسیدن روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود را ثابت نگه داشته و از چاقی زمستانی نیز جلوگیری کنید. با ما باشید تا با چند توصیه‌ی ساده برای پیشگیری از چاقی پاییزه بیشتر آشنا شوید. فصل پاییز را سپری می‌کنیم. کوتاه شدن روزها، کاهش نور آفتاب، افسردگی فصلی و خنک شدن ... ادامه مطلب »