آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : نیاز بدن به آب

بایگانی برچسب ها : نیاز بدن به آب

آداب نوشیدن آب و تدابیر مربوطه

آداب نوشیدن آب و تدابیر مربوطه

عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت ما و یا موجب از بین رفتن سلامت ما می شوند که به آن ها اسباب ضروریه یا سته ضروریه و یا اسباب سته می گویند که عبارتند از غذا و نوشیدنی ها، هوا، احتباس و دفع، خواب و بیداری، ... ادامه مطلب »

بیش از حد آب نخورید

بيش از حد آب نخوريد

پزشکان اغلب توصیه می کنند که افراد مقدار بیشتری آب بنوشند و به اثر آن بر سلامت و زیبایی پوست، کاهش میزان خستگی و کمک به تمرکز اشاره می کنند. اما نوشیدن مقدار زیاد آب هم باعث ورم مغز و در نتیجه توقف اعمال حیاتی بدن از جمله تنفس می شود. علت این است که آب پس از نوشیدن وارد ... ادامه مطلب »