آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : ویتامین دی

بایگانی برچسب ها : ویتامین دی

کمبود ویتامین D3 از کجا آمد؟

این سوال از طرف مردم مطرح است که چگونه متولیان سلامت به صورت ناگهانی فقط در مورد کمبود این ویتامین اعلام کشوری نمودند؟ بدون اینکه بررسی کشوری انجام شده باشد؟ راهکار آسان و مطمئن برای رفع کمبود ویتامین D3 طبق تحقیقاتی که در مجموعه احیای سلامت صورت گرفته چند ده هزار نفر از بیماران و اعضای مجموعه که همگی از ... ادامه مطلب »

جایگزین قطره AD

عنوان: جایگزین قطره AD سن: ۷ ماهه جنسیت: زن پرسش: لطفاً برای جلوگیری از کمبود ویتامین دی و ویتامین آ در کودکان، بجای مصرف قطره AD  چه چیزی پیشنهاد می‌کنید؟ پاسخ: برای تامین ویتامین D بچه را لخت کنید و روزی ۲۰ دقیقه در معرض نور مسقیم آفتاب قرار دهید. عسل نیز به او بدهید. غذای کمکی مغذی به بچه ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان حفظ کند

بررسی ها نشان می دهد دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان، از دست رفتن توده عضلانی و چگالی استخوانی حفظ کند. البته این یافته ها در زنان غیر سفیدپوست، جوانان، سالمندان بالای ۷۵ سال و مردان صدق نمی کند. JAMA Internal Medicine August 3,2015 ادامه مطلب »

آیا می دانید که کمبود ویتامین D خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان را افزایش می دهد!

یک فرا بررسی نشان می دهد هر چه میزان هیدروکسی ویتامین D در خون بیشتر باشد خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان کمتر است. Anticancer Research March, 2014   پی نوشت موسسه پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان: بهترین منبع ویتامین D: کافیست ۳ بار در هفته ۱۵-۲۰ دقیقه قسمتی از پوستتان را در معرض نور خورشید قرار ... ادامه مطلب »

خطر کمبود ویتامین D

مطالعات گذشته نشان می داد که کمبود ویتامین D با افزایش خطر مشکلات استخوانی، دردهای مزمن و حتی افزایش احتمال مرگ به همه دلایل همراه است. هم اکنون یک مطالعه تازه نشان می دهد این ویتامین با سلامت روان ارتباط تنگاتنگ داشته و کمبود آن می تواند افراد را در معرض خطر اسکیزوفرنی قرار دهد. ایران کشور پر آفتابی است. ... ادامه مطلب »

توصیه بهداشتی: افزایش طول عمر با دریافت ویتامین D

محققان می گویند هر چه میزان ویتامین D بیشتر باشد، خطر مرگ و میر پایین تر است. این محققان نتایج ۸ مطالعه آینده نگر را در میان ۲۶ هزار فرد ۷۹-۵۰ ساله آمریکایی و اروپایی مورد بررسی قرار دادند. در مقایسه با افرادی که بالاترین غلظت سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامن D داشتند، غلظت پایین این ماده با افزایش خطر مرگ ... ادامه مطلب »