آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : پوکی استخوان

بایگانی برچسب ها : پوکی استخوان

شهروندانی که روزانه چندین هزار لیتر «اسید فسفریک» می‌خورند

نوشابه گازدار

«نوشابه‌های گاز‌دار» به‌واسطه اسید فسفریک موجود در آن حتی می‌تواند میخ را در خود حل کند یا زنگ‌زدگی‌ها را از بین ببرد اما سؤال این است که «اسید فسفریک» موجود در نوشابه‌ها چه بلایی بر سر اعضای بدن ما می‌آورد. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»؛ بارها شنیده‌ایم که نوشابه برای سلامتی مضر است و اینکه بسیاری از ... ادامه مطلب »

شیر بادام از پوکی استخوان پیشگیری می کند!

shir-badam

متخصص طب سنتی دانشگاه شاهد: متخصص طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: شیر بادام سرشار از کلسیم، فسفر و پتاسیم و ویتامین های گروه «ب»  را برای بدن فراهم می کند و به ویژه برای زنان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند. ناصر رضایی پور درباره شیر بادام اظهار داشت: شیر بادام، معجون شفابخش است که ... ادامه مطلب »

۳ راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان

puki-ostokhan-rasad-77

 تمرینات تحمل وزن و تمرینات تقویت عضلات، منجر به تقویت استخوان ها و به تاخیر انداختن پوکی استخوان وابسته به سن می شود. بیش از ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۵۰ سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند اما با روش هایی ساده می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. به گزارش آوای سلامت، در طول دهه سوم زندگی، توده ... ادامه مطلب »

فواید سبزی شوید

sabzi-shevid

– کاهش دهنده چربی خون – متوقف کننده سکسکه – سرشار از کلسیم، فیبر، آهن و منگنز – اشتها را زیاد کرده و معده را تقویت می کند – مصرف آن بعد از دوران یائسگی کنترل کننده پوکی استخوان است       ادامه مطلب »

پوکی استخوان کدام دسته از مردها را تهدید میکند؟

پوکی استخوان کدام دسته از مردها را تهدید میکند؟

در حال حاضر دو میلیون نفر مرد آمریکایی مبتلابه پوکی استخوان ها هستند. ۱۲ میلیون مرد نیز در معرض این بیماری قرار دارند و ممکن است نشانه های اولیه از دست دادن استخوان و یا تراکم استخوان پایین که استئوپنی نامیده می شود را داشته باشند. اما با این حال این بیماری زنان را ۴ برابر بیشتر تهدید می کند. ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که آرایش مداوم بانوان موجب پوکی استخوان می شود!

آرایش مداوم بانوان موجب پوکی استخوان می شود!

عضو هیات مدیره انجمن داروسازان کشور گفت: آرایش مداوم بانوان موجب کاهش جذب نور خورشید شده و این امر پوکی استخوان در زنان را افزایش می دهد. یداله سهرابی در گفت و گو با خبرگزاری (ایسنا) استفاده از لوازم آرایشی را در بانوان یکی از علل پوکی استخوان دانست و گفت: استفاده مداوم و زیاد از لوازم آرایشی در بانوان ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان حفظ کند

پوکی استخوان

بررسی ها نشان می دهد دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان، از دست رفتن توده عضلانی و چگالی استخوانی حفظ کند. البته این یافته ها در زنان غیر سفیدپوست، جوانان، سالمندان بالای ۷۵ سال و مردان صدق نمی کند. JAMA Internal Medicine August 3,2015 ادامه مطلب »

ارتباط درمان پوکی استخوان با خطر مرگ و میر

ارتباط درمان پوکی استخوان با خطر مرگ و میر

مطالعات نشان می دهد زنان و مردان زیر ۷۰ سالی که برای پوکی استخوان تحت درمان قرار گرفته اند. بیشتر در معرض خطر مرگ و میر قرار دارند. امید به زندگی برای مردان ۵۰ ساله، از شروع درمان ۱۸/۲ سال و برای مردان ۷۵ ساله، از شروع درمان ۷/۵ سال است.  Journal of Bone and MineralResearchFebruary 7,2015   ادامه مطلب »