آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : پوکی استخوان

بایگانی برچسب ها : پوکی استخوان

توصیه بهداشتی: میزان و نحوه صحیح مصرف شیر

شیر

طب امروزی تاکید به خوردن فراوان شیر می کند، مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می برند. برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم ... ادامه مطلب »

خواص سنجد

سنجد

فواید شگفت انگیز و مؤثر پودر سنجد در درمان آرتروز و پوکی استخوان بهترین خواص سنجد،‌ رفع کمبود ویتامین C بدن است و خوردن آن، ‌از ورود عفونت به بدن پیشگیری میکند.و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی می‌ باشد.به خاطر وجود ویتامین K در سنجد، دفع کننده سموم معده و روده می‌باشد. همچنین سرشار از فیبر و منبع غنی ... ادامه مطلب »

تشدید آرتروز در کودکان با استشمام دود سیگار

آرتروز

پزشکان فرانسوی مطرح کردند: کودکانی که در معرض استشمام دود سیگار هستند، حداقل دو برابر بیشتر از دیگر افراد با شرایط عادی به بیماری آرتریت روماتوئید دچار خواهند شد. نتایج تحقیقات بر روی بیش از ۷۰ هزار زن متولد بین سال‌های ۱۹۲۵ و ۱۹۵۰ از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۴ نشان داد، ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید در شرایط عادی در آنها سه ... ادامه مطلب »

مهم ترین عامل ابتلا به پوکی استخوان

پوکی استخوان

یک متخصص تغذیه در گفتگو با سلامت آنلاین هشدار داد: سبک زندگی ناسالم، مهم ترین عامل ابتلا به پوکی استخوان یک متخصص تغذیه حداکثر تراکم استخوان را در ۲۵ تا ۳۰سالگی اعلام کرد و گفت: ابتلا به پوکی استخوان به عوامل متعددی بستگی دارد که در این بین، سبک زندگی ناسالم، بیشتر از همه عوامل در پوکی استخوان نقش دارد. ... ادامه مطلب »

کم‌تحرکی عامل بروز انواع بیماری‌هاست

کم تحرکی

سلامت آنلاین- رئیس مرکز تحقیقات تکنولوژی بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به عوارض زندگی ماشینی که کم‌تحرکی، چاقی و ابتلا به بیماری‌ها را افزایش داده، ورزش کردن را از جمله عوامل لازم برای پیشگیری از این عوارض دانست. به گزارش سلامت آنلاین، یکم تا هفتم اردیبهشت ماه به عنوان هفته سلامت نامگذاری شده و شعار امسال آن ... ادامه مطلب »

عوارض سیگار روی زنان، بیش از تصور شماست!

سیگار

بیش از ۲۰ میلیون زن در ایالات متحده سیگار مصرف می‌کنند و اکثریت این زنان سیگاری، نوجوان و جوان هستند و طبق آمار، یک نفر از هر ۱۰ نفر در جهان، به علت استعمال دائمی سیگار می‌میرد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شرکت‌های تولید تنباکو با داشتن صدها سال تجربه‌ی جذب مشتری، کاملاً آگاه هستند که چگونه بازی ... ادامه مطلب »

آرتروز و پوکی استخوان را بشناسیم

پوکی استخوان

انگار به تازگی با صندلی نماز خواندن مد شده است در این بیماری مایعات بین مفاصل یا استخوان ها کاهش می یابد و حرکت برای بیمار بسیار دردناک می شود. بسته به میزان از بین رفتن مایع بین مفصلی، این بیماری مراحل مختلف دارد. هرچه کاهش مایع بین مفصلی بیشتر باشد به همان اندازه حرکت دردناک تر و غیر قابل ... ادامه مطلب »

شهروندانی که روزانه چندین هزار لیتر «اسید فسفریک» می‌خورند

نوشابه گازدار

«نوشابه‌های گاز‌دار» به‌واسطه اسید فسفریک موجود در آن حتی می‌تواند میخ را در خود حل کند یا زنگ‌زدگی‌ها را از بین ببرد اما سؤال این است که «اسید فسفریک» موجود در نوشابه‌ها چه بلایی بر سر اعضای بدن ما می‌آورد. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»؛ بارها شنیده‌ایم که نوشابه برای سلامتی مضر است و اینکه بسیاری از ... ادامه مطلب »

شیر بادام از پوکی استخوان پیشگیری می کند!

متخصص طب سنتی دانشگاه شاهد: متخصص طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: شیر بادام سرشار از کلسیم، فسفر و پتاسیم و ویتامین های گروه «ب»  را برای بدن فراهم می کند و به ویژه برای زنان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند. ناصر رضایی پور درباره شیر بادام اظهار داشت: شیر بادام، معجون شفابخش است که ... ادامه مطلب »

۳ راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان

 تمرینات تحمل وزن و تمرینات تقویت عضلات، منجر به تقویت استخوان ها و به تاخیر انداختن پوکی استخوان وابسته به سن می شود. بیش از ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۵۰ سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند اما با روش هایی ساده می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. به گزارش آوای سلامت، در طول دهه سوم زندگی، توده ... ادامه مطلب »