آنتی اکسیدان
-
آشپرخانه
طرز تهیه و خواص تره اسفناج
غذاهاي محلي استان اردبيل نام غذا: تره اسفناج غذاهاي محلي استان اردبيل نام غذا: تره اسفناج مواد لازم: لپه: يك…
بیشتر بخوانید » -
آش ها
آب عدسی
غذاهاي محلي استان چهار محال و بختياري نام غذا: آب عدسي مواد لازم: عدس: دو پيمانه پياز متوسط: يك عدد…
بیشتر بخوانید » -
آش ها
غذاهاي محلي استان مازندران نام غذا: آش كدو
? مواد لازم: ✔️ برنج: نصف پيمانه ✔️ پياز متوسط: هشت عدد ✔️ كدو تنبل كوچك: يك عدد ✔️ شير…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای اصلی
طرز تهیه و خواص پاكورا (پكاره)
غذاهاي محلي استان هرمزگان نام غذا: پاكورا (پكاره) مواد لازم: آرد گندم سبوس دار: دو پيمانه آرد نخود: يك پيمانه…
بیشتر بخوانید » -
آشپرخانه
چيپس كدو حلوايی
مواد لازم: كدو حلوايي: به مقدار دلخواه نمك سالم و روغن ارده كنجد: به مقدار لازم فلفل، دارچین یا ادویه…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
نکاتی درباره برگ زیتون و دیابت
نکاتی درباره برگ زیتون و دیابت گردآوری مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ۱. برگ زیتون اثرات کاهنده قند و…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
خواص زردآلو
همه خواص زردآلو در یک نگاه زردآلو سرشار از ویتامین C است و این میوه مقدار زیادی بتاکاروتن، فیبر و…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
خواص تخم کتان
بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1،…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
با خواص بابونه آشنا شوید
طبق اعلام موسسه‌ی ملی سلامت این گیاه آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و آنتی‌باکتریال در زمره یکی از موثق‌ترین گیاهان جهان محسوب می…
بیشتر بخوانید » -
اسلایدر صفحه اول
روزانه 20 عدد انگور سیاه درشت و دانه‌دار یا مویز بخورید
در تابستان روزانه حداقل ۲۰ عدد انگور سیاه درشت و دانه‌دار مصرف کنند و در زمستان به دلیل محدودیت دسترسی…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2