آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : تاثیر در سلامت جسم

بایگانی برچسب ها : تاثیر در سلامت جسم

سلامتی و تندرستی مقصد نهایی ورزش

سلامتی و تندرستی مقصد نهایی ورزش

نگاهی به اهمیت ورزش و نقش آن در تامین سلامتی گذراندن دقایقی گرم و صمیمی در هوایی مطبوع، آزادی فکر هرچند برای دقایقی کوتاه، دیدن طبیعت در ساعات ابتدایی روز، انرژی گرفتن از زیبایی‌های مخلوقات خدا و صد البته تحرک بخش‌های مختلف بدن همگی در کنار هم بخشی از اوصاف ورزش‌های صبحگاهی را تشکیل می‌دهند. البته ورزش صرفا محدود به ... ادامه مطلب »