آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : روغن مالی سر

بایگانی برچسب ها : روغن مالی سر

بهداشت فردی- هضم غذا

بهداشت فردی- هضم غذا

کسی که می خواهد غذا، گوارای وجودش شود و دستگاه گوارش او به خوبی و سهولت، عمل خود را انجام دهد، هر گاه که می خواهد با شکم سیر بخوابد، ابتدای به پهلوی راست دراز بکشد و پس از چند دقیقه از پهلوی راست به پهلوی چپ بغلتد، این شیوه دستگاه گوارش را در وظایف خود، آزاد و آسوده خواهد ... ادامه مطلب »