آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : سیستم ایمنی بدن

بایگانی برچسب ها : سیستم ایمنی بدن

۸ فایده شگفت انگیز هلو

8 فایده شگفت انگیز هلو

اگر می خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است. در حالیکه اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می کنند، اما خیلی از این افراد در مورد مزایای هلو برای سلامتی آگاه نیستند. در حقیقت ... ادامه مطلب »

خواص شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی

خواص شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی

زنجبیل برای قرن‌ها است که در طب، پخت و پز و تولید استفاده می‌شود..زنجبیل منبع فوق‌العاده‌ای از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و بتاکاروتن است.در این مقاله شما را با ۸ فایده ویژه زنجبیل برای سلامتی آشنا می‌کنیم. ۱٫    زنجبیل اختلالات گوارشی را بهبود می‌بخشد اعتقاد بر این است ... ادامه مطلب »