آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : طول عمر

بایگانی برچسب ها : طول عمر

افزایش طول عمر با رژیم غذایی دارای محدودیت کالری

افزایش طول عمر

رژیم غذایی که دارای محدودیت کالری و تقریباً شبیه روزه داری است، تنها به مدت ۵ روز در ماه به مدت ۳ ماه متوالی می تواند سبب افزایش طول عمر شده، عوامل خطر بیماری هایی نظیر سرطان، دیابت و بیماری های قلبی- عروقی را کاهش دهد. Cell Metabolism June 21, 2015 ادامه مطلب »

رژیم مدیترانه ای فرایند پیری را آهسته تر می کند

رژیم مدیترانه ای

پژهشکران می گویند رژیم مدیترانه ای با افزایش طول تلومرها که نشانگری از روند پیری هستند، می تواند فرایند پیری را آهسته تر کند. همچنان که افراد پیر می شوند، تلومرها به طور طبیعی کوتاه تر می شوند و کوتاه شدن تلومرها با کاهش امید به زندگی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن، همراه است. BMJ December 2,2014 ادامه مطلب »