آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : ویتامین دی

بایگانی برچسب ها : ویتامین دی

جایگزین قطره AD

بیماریها و تدابیر اطفال

عنوان: جایگزین قطره AD سن: ۷ ماهه جنسیت: زن پرسش: لطفاً برای جلوگیری از کمبود ویتامین دی و ویتامین آ در کودکان، بجای مصرف قطره AD  چه چیزی پیشنهاد می‌کنید؟ پاسخ: برای تامین ویتامین D بچه را لخت کنید و روزی ۲۰ دقیقه در معرض نور مسقیم آفتاب قرار دهید. عسل نیز به او بدهید. غذای کمکی مغذی به بچه ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان حفظ کند

پوکی استخوان

بررسی ها نشان می دهد دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان، از دست رفتن توده عضلانی و چگالی استخوانی حفظ کند. البته این یافته ها در زنان غیر سفیدپوست، جوانان، سالمندان بالای ۷۵ سال و مردان صدق نمی کند. JAMA Internal Medicine August 3,2015 ادامه مطلب »

آیا می دانید که کمبود ویتامین D خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان را افزایش می دهد!

ویتامین D

یک فرا بررسی نشان می دهد هر چه میزان هیدروکسی ویتامین D در خون بیشتر باشد خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان کمتر است. Anticancer Research March, 2014   پی نوشت موسسه پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان: بهترین منبع ویتامین D: کافیست ۳ بار در هفته ۱۵-۲۰ دقیقه قسمتی از پوستتان را در معرض نور خورشید قرار ... ادامه مطلب »

خطر کمبود ویتامین D

ویتامین D

مطالعات گذشته نشان می داد که کمبود ویتامین D با افزایش خطر مشکلات استخوانی، دردهای مزمن و حتی افزایش احتمال مرگ به همه دلایل همراه است. هم اکنون یک مطالعه تازه نشان می دهد این ویتامین با سلامت روان ارتباط تنگاتنگ داشته و کمبود آن می تواند افراد را در معرض خطر اسکیزوفرنی قرار دهد. ایران کشور پر آفتابی است. ... ادامه مطلب »

توصیه بهداشتی: افزایش طول عمر با دریافت ویتامین D

ویتامین D

محققان می گویند هر چه میزان ویتامین D بیشتر باشد، خطر مرگ و میر پایین تر است. این محققان نتایج ۸ مطالعه آینده نگر را در میان ۲۶ هزار فرد ۷۹-۵۰ ساله آمریکایی و اروپایی مورد بررسی قرار دادند. در مقایسه با افرادی که بالاترین غلظت سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامن D داشتند، غلظت پایین این ماده با افزایش خطر مرگ ... ادامه مطلب »