امروزه کشور ایران یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان در زمینه مصرف انرژی است. در فصل زمستان مشاهده می شود، فضای داخل اتاق های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می کنند که افراد مجبور به کم کردن لباس های خود می شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می ... ادامه مطلب »
بررسی ها نشان می دهد دوز بالای ویتامین D نمی تواند زنان را در برابر پوکی استخوان، از دست رفتن توده عضلانی و چگالی استخوانی حفظ کند. البته این یافته ها در زنان غیر سفیدپوست، جوانان، سالمندان بالای ۷۵ سال و مردان صدق نمی کند. JAMA Internal Medicine August 3,2015 ادامه مطلب »
هو الشافی مقدمه: هستند افرادی که رعایت کامل اصول تغذیه را در پیش گرفته اند و هدف آنها از انجام این مهم، رسیدن به سلامتی جسم و روح خود می باشد ولی متاسفانه به دلیل نا آگاهی یا کم بودن ایمان و اعتقادات مذهبی شان، به راحتی و بدون هیچ هراسی مرتکب گناه می شوند، غافل از آنکه با ارتکاب ... ادامه مطلب »
شاید بارها و بارها این نکته تذکر داده شده است که تغذیۀ مادر در دوران شیردهی تا چه حد در سلامت فرزندش مؤثر است. مادر هر آنچه که می خورد و می‌آشامد با شیر او در رابطۀ مستقیم است. چگونه می‌شود که مادر انواع و اقسام نوشیدنی‌های پر از اسانس های شیمیایی، چیپس، پفک، نوشابه، مرغ های ناسالم و روغن ... ادامه مطلب »
پژوهش ها نشان می دهد علاوه بر سبک زندگی، مصرف نوشیدنی های شیرین، وزن هنگام تولد، و کمبود ویتامین A از عوامل دیگر ابتلا به دیابت نوع دو است. نوشیدنی های شیرین به تنهایی خطر دیابت را تا ۱۸% افزایش می دهد. BMJ July 22,2015 ادامه مطلب »
مجرای داخلی زنان دارای فلور نرمال و باکتری و PH خاص طبیعی خودش است که نباید از اندازه و نسبت طبیعی خود خارج شود. شستن با مواد شیمیایی، می تواند این فلور نرمال را از حالت نرمال خارج کرده و PH واژن به هم بخورد و امکان عفونت و عفونتهای راجعه و مقاوم و زخمهای تناسلی افزایش یابد. بنابراین خانمها ... ادامه مطلب »
روزهای گرم سال شاید با خاطرات شیرین تعطیلات تابستانی و گردش و تفریح، معنا می شود، اما این ایام همواره با مخاطراتی همراه است که می تواند سلامت افرادی که رعایت نکات بهداشتی را جدی نمی گیرند، تهدید کند و بعضا آنها را روانه درمانگاه و حتی بیمارستان نماید. بیماری هایی که سلامت مردم را در روزهای گرم سال تهدید ... ادامه مطلب »
مواد خوراکی چهار دسته اند، غذا، غذای دوایی، دوای غذایی و دوا غذا به چیزی اطلاق می شود که از آن خلطی ایجاد می گردد که به اقطار بدن می افزاید یعنی به طول و عرض ما می افزاید و از آن انرژی لازم بدن تولید می شود و در کیفیت گرمی، تری، سردی و خشکی بدن تغییری حاصل نمی ... ادامه مطلب »
پژوهش ها نشان می دهد اگر چه جهش ژنی نقش مهمی در ابتلای کودک به طیف اختلالات اوتیسم (ASD) دارد، اما نقش سن والدین را نباید نادیده گرفت. کودکانی که از مادران نوجوان، مادران مسن و والدینی با اختلاف سنی زیاد متولد می شوند، بیش از دیگر کودکان در معرض خطر ابتلا به این اختلال هستند. Molecular Psychiatry June 9, ... ادامه مطلب »
آیا می دانید در زمانی که ما با تحریم اقتصادی مواجه ایم و باید صرفه جویی های متفکرانه داشته باشیم وزارت محترم جهاد کشاورزی مخفیانه و بی صدا بودجۀ کلانی را اختصاص به ییلاقهای شمال کشور برای گازکشی آنجا اختصاص داده است که گازکشی این مناطق مساوی است با نابود کردن طبیعت. آیا می دانید چرا در کشورهای روسیه، استرالیا، ... ادامه مطلب »
سایت حکیم دکتر روازاده | مرجع طب سنتی اسلامی ایرانی