مواد لازم:

1-    شير محلي نيم ليتر     2-    آرد برنج 50 گرم

3-    عسل 3 قاشق سوپخوري    4-    گلاب 1 تا 2 قاشق سوپخوري

مصرف دارچین با کاهش قابل توجه قندخون و چربی همراه است. به گفته محققان مصرف 120 میلی گرم تا 6 گرم در دسی لیتر دارچین برای مدت18-4 هفته با کاهش قابل توجه قند خون ناشتا همراه است، این در حالی است که این ادویه تاثیر قابل توجهی روی کاهش هموگلوبین گلیکوزیله ندارد. دارچین همچنین با کاهش کلسترل تام، تری گلیسرید وLDL  همراه بوده و با افزایش HDL همراه است.

بررسی مطالعات منتشر شده، قبلی نشان می دهد که افراد می توانند بدون افزایش وزن نگران کننده و استرس زا، دانه های مغذی روغنی را به رژیم غذایی شان اضافه کنند و یا آنها را جایگزین غذاهای ناسالم نمایند.

تحقیقات اخیر نشان می دهد مواجهه مادران باردار با هوای آلوده، احتمال ابتلای کودک به سرطان را در دوران کودکی افزایش می دهد.

محققان می گویند مصرف طولانی مدت مسدود کننده های کانال کلسیم با افزایش خطر سرطان مهاجم مجاری و لوبول های پستان در زنان یائسه همراه است

مواد لازم:

1-    برنج نيم كيلو

2-    عسل 1 كيلو

3-    روغن حيواني 100 گرم

4-    زعفران سائيده شد یک و نیم مثقال

5-    گلاب 100 گرم

محققان در یک فرا بررسی که شامل 12 مطالعه بود، دریافتند زنان مبتلا به سرطان پستان که کاشت ایمپلنت پستان داشتند در مقایسه با زنانی که کاشت پستان نداشته اند، شانس بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان داشتند ، همچنین مشخص شد که میزان بقا بعد از سرطان پستان به طور معنی داری در زنانی که کاشت ایمپلنت پستان داشته اند پایین تر است

منبع: BMJ April 30,2013

درمقایسه با نوزادانی که طبیعی به دنیا می آیند. نوزادانی که با روش سزارین به دنیا می آیند بیشتر در معرض میکروب های روده ای از جمله انواع میکروب های بخش انتهایی روده وبرخی باکتری های خاص هستند

همان زاگ است که معرب شده است. زاج از معدنیات است و اقسامی دارد. سفید، سرخ، زرد که البته آن به سبز تبدیل می شوند.

زاج سفید:

اندکی مایل به زردی است و بسیار کم وزن است و از انواع دیگر آن لطیف تر است.

طبیعت: در اول سوم گرم و خشک و مایل به اعتدال است.

محققان پس از بررسی نتایج حاصل از 23 مطالعه که شامل 4000 فرد بالغ سالم با میانگین سنی 59 سال بود دریافتند، مکمل های ویتامین D از ضعف استخوان ها در بیماری استئوپروز جلوگیری نمی کند. به گفته آنها مصرف این مکمل ها تنها در افرادی که کمبود ویتامین D دارند ضروری است.

در یک کار آزمایی تصادفی مشخص شد پیامد های مادری و نوزادی پس از سزارین برنامه ریزی شده یا زایمان واژینال در دوقلوها یکسان خواهد بود و کارکنان بهداشتی باید برای انجام زایمان واژینال دوقلوها با "مهارت و اعتماد به نفس"، آموزش ببینند.

پرهیز از سیگار کشیدن، نوشیدن مشروبات الکلی و تنبلی باعث پیشگیری از یک سوم مرگ و میر های ناشی از سرطان می شود. به گزارش خبرگزاری شینهوا، سازمان بهداشت جهانی به مناسبت روز جهانی مبارزه با سرطان با انتشار گزارشی اعلام کرده، سالانه بیش از 7 میلیون نفر در جهان به علت ابتلا به انواع سرطان جان می دهند.

آندریاس اولیک از مسوولان بخش بیماری های غیر مسری

کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو که صبحانه مفصل که سرشار از چربی و پروتئین است مصرف می کنند بهتر از افرادی است که صبحانه ای کم حجم و کم کالری مصرف می کنند. به گفته محققان هموگلوبین A₁c ، فشارخون سیستولیک و نمره گرسنگی در افرادی که صبحانه کامل و مفصل مصرف می کنند به طور

مطالعه ای روی 130 پزشک زن رزیدنت یا عضو هیات علمی در 2 ایالت آمریکا نشان می دهد که پزشکان زن آمریکایی نسبت به متوسط جامعه این کشور علاقه بیشتری به شیردهی دارند. این پژوهشگران دریافتند که 15% پزشکان زن آمریکایی حتی 3 یا 4 فرزند به دنیا می آورند و 100% آن ها تمایل دارند که فرزندانشان را