آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : خوردن صبحانه

بایگانی برچسب ها : خوردن صبحانه

خوردن صبحانه را جدی بگیرید

خوردن صبحانه را جدی بگیرید

خوردن صبحانه قبل از ورزش و شروع فعالیت های روزانه، بدن را مجبور می کند تا کربوهیدرات های بیشتری سوزانده و هضم مواد غذایی تسریع شود.   American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism August 15, 2018 خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع  ادامه مطلب »