بایگانی برچسب ها : رمضان

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۹) تحقیقات حاکی از آن است که؛ رژیم هایی که بسیار شبیه به روزه داری میباشد نشانه های بیماری ام_اس را تخفیف میبخشند دانشمندان کشف کرده اند که رژیم های غذایی مشابهِ روزه داری، نوعی چرخه مرگ و زندگی سلولی را در بدن فرد آغاز می کند که برای ترمیم و ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۸) در سالیان گذشته رژیم روزه داری بعنوان یک رژیم ناسالم در برخی مجامع علمی معرفی شده بود اما تحقیقات امروزین نشان میدهد که روزه داری رژیم سالم و مفیدی است ?known as intermittent fasting, was initially roundly decried by health experts as unhealthy, recent evidence shows it might not be so ... ادامه مطلب »

مصرف ۱قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد؟ بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند کدمطلب: ۹۷۰۳۱۲۰۴ ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان(۷) روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!! روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی میشود که چند کار مهم از جمله متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و میزان کلسترول در بدن را بر عهده دارد . این گرازش حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست ... ادامه مطلب »

وقت سحر«شربت خاکشیر وتخم شربتی» بنوشید! این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند؛و بدن در طول روز از ذخیره آب آنها استفاده میکند و تشنه نمیشویدازسردرد و بی حالی شما نیز میکاهد کدمطلب:۹۷۰۳۱۲۰۵ ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (۶) روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد ?They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. دانشگاه فلوریدا ? yon.ir/frm014 ــــــــــــــــــ همانطور ... ادامه مطلب »

گرفتن روزه بدون سحری نشان از قوی بودن، بنیه داشتن و قدرت بدنی بالا نیست ! براساس تحقیقات انجام شده آسیب های جدی به کلیه ها یکی از عوارض روزه بدون سحری است!!!   کدمطلب: ۹۷۰۳۱۲۰۳ ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (۵) #ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۵) روزه گرفتن و افزایش عمر روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به ... ادامه مطلب »

#ماه_خدا_ماه_سلامت ⭕ فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۴) ?روزه داری خطر بیماری ام اس در بدن را کاهش میدهد ?Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms ?تحقیق ۲۰۱۶ دانشگاه کلمبیا ? yon.ir/frm009 ـــــــــــــــــ ?روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد ?Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day ... ادامه مطلب »