آخرین خبرها
خانه / بایگانی برچسب ها : غذا خوردن

بایگانی برچسب ها : غذا خوردن

۱۰ قانون مهم غذا خوردن

10 قانون مهم غذا خوردن

۱۰#_قانون_مهم_غذا_خوردن ۱ )تا گرسنه نشده اید غذا نخورید.همیشه بهترین غذا رابخورید، وقتی گرسنه هستید نان بدون کباب هم بهترین غذاست. ۲ )قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید ، هیچگاه چاق نمیشوید. ۳ )یک ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید .سوزش معده و فشار خون نمیگیرید. ۴ )سه ساعت  بعد از غذا خوردن یک لیوان ... ادامه مطلب »

از آداب غذا خوردن

از آداب غذا خوردن

💫پیامبر(ص): ✍ نشستن کنار سفره را طولانی کنید زیرا این ساعتی است که از عمرتان محسوب نمی شود. 💐 چه خوب است این سفره سالم و طیب و طاهر باشد. کدمطلب:۹۷۰۸۲۸۰۴ ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

دراز کشیدن بعد از غذا خوردن

دراز کشيدن بعد از غذا خوردن

استلقاء چیست!؟ دراز کشیدن بعد از غذا خوردن 🔸 در روایت آمده: «الاستلقاء بعد الطعام ممرئ ویدر العروق» یعنی « دراز کشیدن بعد از غذا، غذا را آماده استفاده می‌کند و رگ‌ها را پرخون می‌کند.» 🔹 در روایت دیگری آمده: «رأیت أبا الحسن الرضا (ع): إذا تغدى استلقى على قفاه، وألقى رجله الیمنى على الیسرى.» یعنی « دیدم امام رضا ... ادامه مطلب »

آداب غذا خوردن

آداب غذا خوردن

 عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت ما و یا موجب از بین رفتن سلامت ما می شوند که به آن ها اسباب ضروریه یا سته ضروریه و یا اسباب سته می گویند که عبارتند از غذا و نوشیدنیها، هوا، احتباس و دفع، خواب و بیداری، حرکت ... ادامه مطلب »

آداب غذا خوردن از نظر اسلام

آداب غذا خوردن از نظر اسلام

آداب غذا خوردن از نظر اسلام امام حسن مجتبی (ع) می فرمایند: برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت( بداند که رازق ... ادامه مطلب »

آسیب های غذا خوردن مقابل تلویزیون و رایانه

 روز به روز به تعداد افرادی که عادت دارند در حین تماشای تلویزیون یا کار با رایانه غذا بخورند افزوده می شود. اکثر افراد هم نداشتن زمان را بهانه ای برای این عادت نادرست اعلام می کنند که اصلاً قابل قبول نیست. هیچ کس در طول روز آن قدر گرفتار نیست که نتواند نیم ساعت برای ناهار خوردن زمان صرف ... ادامه مطلب »