| عنوان: | جايگزين قطره AD | سن: | 7 ماهه |
| جنسیت: | زن |
پرسش:
لطفاً برای جلوگیری از کمبود ویتامین دی و ویتامین آ در کودکان، بجای مصرف قطره AD چه چیزی پیشنهاد می‌کنید؟
پاسخ:
- برای تامین ویتامین D بچه را لخت کنید و روزی 20 دقیقه در معرض نور مسقیم آفتاب قرار دهید.
- عسل نیز به او بدهید.
- غذای کمکی مغذی به بچه بدهید.
- برای تامین ویتامین A مادر و کودک زردک یا هویج و آب زردک یا آب هویج فراوان بخورند.
- ضمناً هویج دارای طبع گرم و تر می‌باشد و برای رشد کودکان بسیار مناسب است.
