آیا می دانید که حذف نوشابه ها از وعده های غذایی، بزرگترین گام برای کنترل چاقی است؟
آیا می دانید که حذف نوشابه ها از وعده های غذایی، بزرگترین گام برای کنترل چاقی است؟
محققان آمریکایی دریافته اند که قوی ترین شواهد علمی برای ابتلا به چاقی و بروز همه گیری آن در این کشور و جهان، مصرف نوشیدنی های حاوی قند مثل انواع نوشابه هاست. حذف نوشابه ها از وعده های غذایی، بزرگترین گام برای کنترل چاقی خواهد بود.
