حکیم روازاده
مقالات گوناگون

برنج آبکش شده یا کته؛ کدام بهتر است؟

ویتامین‌های B1 موجود در برنج، ویتامین‌های محلول در آب محسوب می‌شوند بنابراین زمانی که برنج آبکش می‌شود این ویتامین‌ها از بین می‌روند.

berenj-abkesh-telegram

 

حکیم روازاده
مقالات گوناگون

مقالات بیشتر

دکمه بازگشت به بالا