تاثیر ناشتایی طولانی مدت شبانه بر کاهش خطر سرطان پستان
ناشتایی طولانی مدت شبانه با بهبود بیومارکرهای کنترل گلیمیسک ممکن است خطر سرطان پستان را کاهش دهد. زنانی که مدت طولانی تری از شب را ناشتا می مانند کنترل بهتری روی قند خود دارند و این اثرات بستگی به میزان وعده غذایی دارد که مصرف کرده اند.
cancer Epidemiology , Biomarkers & perevention april 2015
منبع: مجله نگاه نوین
********************************************************
پی نوشت موسسه پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان:
طب اسلامی ایرانی نیز همواره بر خوردن شام سبک در سر شب تاکید داشته است.
