تدابیر جلوگیری از گودی کمر

۱۳۹۶-۰۷-۲۰آخرین به روز رسانی: ۱۳۹۶-۰۷-۲۰
۰ کمتر از یک دقیقه

برای پیشگیری از گودی کمر در هنگام نشستن کف پاها را به طور صاف بر روی زمین بگذارید.
از زیر پایی مناسب استفاده کنید و هیچگاه پاهایتان را به صورت ضربدری، یا روی نوک پنجه نگه ندارید.

کد مطلب:96053010

برچسب ها
۱۳۹۶-۰۷-۲۰آخرین به روز رسانی: ۱۳۹۶-۰۷-۲۰
۰ کمتر از یک دقیقه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا