تغذیه سالم و سنتی سبب کاهش 25 درصدی بیماری های قلبی

مقاله جدید در مجله معتبر جاما:
تحقیق نشان داده با بررسی 25000 زن با تغذیه سالم و سنتی شامل روغن زیتون، گوشت و شیرینی کمتر ولی سبزیجات و میوه بیشتر سبب کاهش 25 درصدی بیماری های قلبی می شود.

سبک زندگی سالم یعنی تغذیه سالم و سنتی ارگانیک بدون تراریخته و روغن نباتی و نوشابه ها و شیرینی جان صنعتی ناسالم و مضر.

منبع :
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2717565?resultClick=1

کدمطلب:A97103007

خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع