حلوای سویق

برای کودکان بالای 6 ماه

?مواد لازم?

?سویق عام ? یک قاشق غذاخوری
?روغن حیوانی ?یک قاشق غذاخوری
?آب ? 2/3 استکان
?شیره(انگور یا خرما یا توت و یا هر سه) ?یک قاشق مربا خوری

?دستور تهیه?

ابتدا روغن را داخل ظرف مسی میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم.

✅نکته

*حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد.
*این حلوا احتیاج به سرخ کردن و بو دادن ندارد.(سویق بو داده است)

 خواص سویق عام

?ترکیبات ?گندم و جو

?مصارف درمانی?

?ضعف عمومی بدن لاغری
? مناسب برای کودکان
?پوکی و ضعف استخوان ها
?پیسی، تب، تیرگی پوست

غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست   دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست

box type=”note”] گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت   [/box]