روش درست لاغر شدن
درمان بیماری های متابولیسمی از جمله چاقی نباید سریع و بصورت افراطی انجام شود؛ زیرا:
- پس از مدتی دوباره به حالت اولیه بر می گردد
- عوارض سوئی برای معده و سایر اندام ها دارد
- بدن را ضعیف و سیستم ایمنی را مختل می نماید
ضعیف ترین و پر عارضه ترین روش های لاغر کننده طبق تحقیقات ما از سوی متخصصین علوم پزشکی تغذیه در یکی دو دهه اخیر اجرا شده است.
مردم فکر می کنند بهترین روش مبارزه با چاقی آن است که با داروهای قوی خیلی زود لاغر شوند، در حالی که باید با کم کردن تدریجی، وزن بدن کاهش یابد.
– باید سیستم سوخت و ساز بدن با روش های حکیمانه اصلاح گردد و سبک تغذیه بیمار تغییر یابد تا چاقی دوباره عود نکند.
– به تبلیغات شبکه های مجازی مبنی بر لاغر شدن سریع با بدبینی نگاه کنید.
– بجای حساس بودن به چاقی به داشتن تناسب اندام توجه نمایید چرا که لاغری نشانه سلامتی نیست.
کدمطلب:98052213
