salmand

ریاضت (ورزش) سالمندان

در ریاضت سالمندان باید قدرت بدنی، بیماریها و عادات حرکتی و ورزشی فرد در نظر گرفته شود.
در صورتی که فرد ناتوانی در اندامی دارد هنگام ورزش
باید مراعات آن اندام شده و آن قسمت کمتر مورد
استفاده قرار بگیرد.در ریاضت سالمندان باید قدرت بدنی، بیماریها و عادات حرکتی و ورزشی فرد در نظر گرفته شود.
در صورتی که فرد ناتوانی در اندامی دارد هنگام ورزش
باید مراعات آن اندام شده و آن قسمت کمتر مورد
استفاده قرار بگیرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای برقراری امکان تعامل با شما کاربر محترم خواهشمند است شماره همراه خود را در فیلد مربوطه وارد نمایید.شماره موبایل شما در سایت منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا