سرفه‌های مزمن و درد‌‌ سینه خود را با این شربت گوارا درمان کنید

08? یکی از شربت‌های بسیار مفید و البته گورا و خوش‌‌طعم که دارای خواص متعدد درمانی نیز هست، “شربت عناب” است

? که طرز تهیه آن نیز بسیار ساده و سریع است و به راحتی با مقداری عناب و نبات یا شکر سرخ می‌توانید آن را در خانه درست کنید.

? از شربت عناب می‌توانید برای درمان این موارد استفاده کنید:

✔️ درمان سرفه‌های مزمن

✔️ درمان درد‌‌ سینه ناشی از بیماریهای تنفسی

✔️ درمان بیماری‌های ناشی از سوء‌مزاج دموی

✔️ درمان جوش‌های پوستی و کهیر

✔️ درمان بیماری‌های خارش‌دار

? طرز تهیه شربت عناب

? مواد مورد نیاز:

? عناب تازه و نرم به مقدار دلخواه، آب که میزان آن باید 4 تا 10 برابر عناب باشد، مقداری نبات یا شکر سرخ.

? ابتدا عناب‌ها را شسته و مقداری نیم‌کوب می‌کنیم و آب را به آن اصافه می‌کنیم و بر روی شعله قرار می‌دهیم و اجازه می‌دهیم به مدت 10 دقیقه با شعله ملایم بجوشد تا عناب‌ها پخته شود؛

? در ادامه با خاموش کردن شعله، اجازه می‌دهیم ترکیب ما کمی سرد شود تا آن را یک یک صافی پارچه‌ای، صاف کنیم.

? در ادامه به آب صاف عناب، شکر سرخ یا نبات خود را اضافه می‌کنیم و سپس دوباره آن را می‌جوشانیم تا به قوام شربت برسد.

ش

• ارتباط با مجموعه احیای سلامت
• خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع