طرز تهیه حلوای بادام

طرز تهیه حلوای بادام ?
برای تقویت مغز?
?‍?مواد لازم
مغز بادام [درختی ایرانی] خرما
آرد بسیار نرم
روغن [کره بهتر است] از هر کدام ۳۰ گرم

?‍?طرز تهیه:
بادام و خرما را شب هنگام در اندکی اب که رویش را بپوشاند بخیسانند و صبح پوست و هسته خرما و پوست بادام را جدا کنند.
سپس در همان اب بسایند و بر روی حرارت ملایمی قرار دهند. سپس آرد را در روغن بریان کنند و بادام و خرمای پخته شده را در روغن مذاب لت کنند تا مانند حلوا بسته شود.
سپس ارد بریان شده را اضافه و خوب مخلوط كنند و طبق معمول دم كنند.

كل اين حلوا بايد در يك وعده ميل شود?

?مصرف اين حلوا به هفت روز مغز را تقويت ميكند.

کدمطلب:M97101406

خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع