طرز تهیه چای رزماری

طبیعت? گرم و خشک

مواد لازم:

?گیاه رزماری ?یک قاشق غذاخوری
?آب با دمای ۸۰درجه سانتی گراد ? یک لیوان بزرگ

طرز تہیہ:

یک قاشق غذاخوری گیاه رزماری خرد شده( برگ و سرشاخہ های گل دار) را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵دقیقہ دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا شکرسرخ برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

خواص:

?این گیاه خاصیت ضدعفونی کننده و معرق داشته و جریان خون را در اندامهای شکمی افزایش می دهد و در تحریک میزان ترشح شیره های گوارشی و صفرا بسیار مفید است.
?افزودن چند برگ رزماری به غذاهای گوشتی،هضم غذا را سرعت می بخشد.
?عصاره رزماری برای درمان ریزش مو مؤثر است.
?عصاره این گیاه باعث التیام دردهای مفصلی،عضلانی و سیاتیک می شود.
?به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی،جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام بخش مؤثری برای گلودرد و آفت دهان است.
?فشارخون را بالا می برد و باز کننده انسداد عروق است.
?جوشانده آن،در درمان بی خوابی،میگرن،تپش شدید قلب، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن بسیار مؤثر است.

موارد منع مصرف:

رزماری به عنوان سقط کننده جنین محسوب می شود و استفاده از آن توسط خانم های باردار اکیدا ممنوع می باشد،مصرف آن در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود.
افرادی که دچار اختلالات صرع و تشنجی هستند، مصرف رزماري می تواند این اختلالات را افزایش دهد.

?غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست   دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست?