حکیم دکتر روازاده

واریس در بارداری

بد نیست بدانیم استفاده از کش روان ساز که زیر زانو بسته می شود و حدود 15 دقیقه قدم زدن با این کش برای جلوگیری از واریس بارداری بسیار مؤثر است. توجه داشته باشید که فقط در حالت حرکت باشید.

اشتراک گذاری