پوره کدو حلوایی
????
پوره کدو حلوایی
برای کودکان بالای 7 ماه
?مواد لازم ?
?کدو حلوایی ? 100 گرم (یک تیکه 10*2)
?آرد برنج ایرانی ? یک قاشق غذاخوری
?روغن حیوانی ? یک قاشق مرباخوری
?نمک دریا ? نوک قاشق چایخوری
?آب سالم ? به مقدار لازم
?طرز تهیه?
کدو حلوایی را پوست کنده، تخمه و ریشهاش را هم جدا کنید،سپس ریز ریز خرد کنید،داخلش آب بریزید و بگذارید بپزه ،وقتی پخت با گوشت کوب له کنید، روغن و نمک را اضافه کنید. سپس آرد برنج را اضافه کنید و بگذارید جا بیفته.
? خواص ?
? این غذا سینه را نرم و سرفه را آسان می کند.
?صورت را براق و زیبا می کند.
?درمان کم خوابی کودکان
?مقوی
غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست
box type=”note”] گردآورنده: ح.ف یکی از حامیان احیای سلامت [/box]
