تدابیر چاقی مفرط

١-کم کردن غذا
٢-پرهیز از غذاهای رنگارنگ
٣-هر روز ناشتا حمام کردن
٤-خوردن غذاهای لاغر کننده مثل ماهی تازه، تخم مرغ، طلع (خرمای نارس ) و گردو
٥-پرهيز از غذاهای چاق کننده مثل گوشت، شير و…
ما افتخار می کنیم که پس از ۱۴۰۰ سال، نظام نامه طب اسلامی، توسط حضرت آیت الله العظمی تبریزیان تدوین گردید.

[box type=”note”] منبع: طب اسلامی ،ج1،ص 140تا146[/box]