آیا میدانید که کم خوابی باعث افسردگی می شود

بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا کامپیوتر و گوشی باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید، اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود.

افسردگی

کد مطلب:۹۶۰۴۰۸۶۲

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا