امام رضا علیه السلام: بنگر چه چیزی با تو و معده تو سازگار است، و بدنت از آن نیرو می گیرد و آن را گوارا می داند؛ چنین غذایی را برای خود برگیر و آن را خوراک خود بدان. بحار الانوار، ج 62، ص 310