تدابیر پیشگیری از غلبه دم در فصل بهار
بهار فصل اعتدال طبیعت است،
ما کسانی که زیادی و یا غلظت خون ( به اصطلاح غلبه دم ) در بدن دارند، ممكن است در فصل بهار دچار علایم غلبه دم شوند:
مانند افزایش فشار خون
کهیر، خارش و لکه های پوستی
خون دماغ شدن
سردرد و سنگینی سر
سرخ شدن پوست به خصوص در صورت
خواب الودگی و کسالت
احساس حرارت و گرگرفتگی
این افراد باید مصرف مواد خونساز مانند انواع گوشتها و غذاهای چرب را کاهش دهند؛
بیشتر از غذاهای ساده و اب پز و سبک و غذاهای گیاهی استفاده کنند؛
از مواد ملین و خنک کننده مانند شربت الو، کاهو، سکنجبین، شربت ابلیموی تازه، عناب و… استفاده کنند?.
و در نهایت در صورت لزوم، می توانند خارج کردن خون به شکل فصد یا حجامت را طبق نظر پزشک انجام دهند?
منبع: کانال عمومی دکتر مریم عباسی
کدمطلب:M98011902_
