محققان می گویند مصرف آب گیلاس 24 و 48 ساعت بعد از دوی ماراتون با کاهش CRP در خون، از ابتلا به سندرم دستگاه تنفسی فوقانی می کاهد.

Journal of the International Society of Sports Nutrition May 11,2015

[box type=”note”] منبع: نشریه نوین پزشکی [/box]