تغذیه و سلامت بایگانی - سایت حکیم دکتر روازاده |
آخرین خبرها
خانه / آیا میدانید که ... / تغذیه و سلامت

تغذیه و سلامت

آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است!

آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است!

امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه ... ادامه مطلب »

آیا مصرف لبنیات می‌تواند باعث تشدید “پوکی استخوان” شود

آیا مصرف لبنیات می‌تواند باعث تشدید "پوکی استخوان" شود

بخش زیادی از بیمارانی که پوکی استخوان دارند یا کلسیم بدن آنها پایین است، اکثراً رسوب “خلط سودا” دارند و لرزش و ضعف دست و پا دارند، باید از کشک و پنیر و شیر و ماست پرهیز داده شوند…  روزی طبیبی هندی نزد امام صادق علیه السلام آمد و گفت: می‌خواهید از طب به شما یاد بدهم؛ امام فرمودند خیر! ... ادامه مطلب »

آیا چای و عرق بهارنارنج خواب‌آور است؟

آیا چای و عرق بهارنارنج خواب‌آور است؟

🔹آیا چای و عرق بهارنارنج خواب‌آور است؟ 🔸به گل‌های درخت نارنج، بهار نارنج گفته می‌شود که در درجه دوم گرم، و در درجه اول خشک دانسته شده است. از این‌ گل‌ها عرقی گرفته می‌شود که طبع آن نیز گرم و خشک است. طبیب و مفرده‌شناس نامور، عقیلی خراسانی، در کتاب مخزن‌الادویه، زیاده‌ بوییدنِ عرق بهارنارنج را موجب بی‌خوابی دانسته و ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که سویا غذای دام است!!

آیا می دانید که سویا غذای دام است!!

سویا یکی از دانه های روغنی است که در کارخانه های روغن کشی از آن استفاده می کنند به تفاله پس از روغن کشی، کنجاله سویا گفته می شود که در واقع اصطلاح مودبانه تر برای، تفاله می باشد، در حقیقت این تفاله ها در درجه اول از عناصر اصلی جیره غذایی گاو در گاوداری ها می باشد، حالا فکر ... ادامه مطلب »

از خواص باقلا

از خواص باقلا

♦️ درمان بیماری‌ها با حبوبات ✅درمان بیماری‌ها با باقلا ✍️امام صادق علیه‌السلام فرموده‌اند: «خوردن باقلا مایه توانمندی دو ساق پا و فزونی عقل و ساخت خون تازه است.» 👈🏻 طبق روایات صادره از ائمه اطهار(ع) خودرن باقلا با پوست آن می‌تواند برای تمام بیماری‌ها نافع باشد. همچنین اگر قسمت سیاه باقلا اگر جدا شود دیگر ضرری ندارد. 🔸 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله می‌فرماید: ... ادامه مطلب »

رژیم غذایی مدیترانه ای

رژیم غذایی مدیترانه ای

یک مطالعه تازه نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای خطر بیماری های قلبی- عروقی را تا یک چهارم کاهش می دهد.   JAMA December 7, 2018 ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

پایان امپراتوری «لبنیات کم چرب» 

پایان امپراتوری «لبنیات کم چرب»

پایان امپراتوری «لبنیات کم چرب»  با حکم بی سابقه ترین مطالعه بزرگ چند ملیتی جهان: مصرف لبنیات پرچرب هیچ ارتباطی با بروز بیماری های قلبی و عروقی ندارد!   ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

ذرت مکزیکی با طعم سرطان

ذرت مکزیکی با طعم سرطان

ذرت مکزیکی که در مغازه ها فروخته می شود و امروزه پر طرفدار است، معمولا از دانه ذرت وارداتی تهیه می شود. ☢️ ۷۵ درصد ذرت های وارداتی اصلاح شده یا تراریخته هستند و استعداد سرطان زایی دارند☢️ 👨‍⚕ بنابراین از مصرف ذرت مکزیکی موجود در مغازه ها خودداری کنید و مخصوصا به اطفال ندهید. 🍿 انواع پف فیل موجود ... ادامه مطلب »