آخرین خبرها
خانه / آیا میدانید که ... / تغذیه و سلامت (برگ 2)

تغذیه و سلامت

منع نوشیدن آب در حین صرف غذا

منع نوشیدن آب در حین صرف غذا

🔻 سوء جذب مواد غذایی و به تبع آن کم خونی، پوکی استخوان، ضعف و… و بیماری های ناشی از غلبه رطوبت همچون کیست ها، درد مفاصل ،روماتیسم، ضعف حافظه،بی حالی، کاهش اراده  و…  اینها همه با عمل نکردن به یک روایت بهداشتی رخ می دهد! 💫 ‍ امـام رضا (ع) می فرمایند: ✍️ ‍ هرکس می خواهد معده اش او ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که روزه باعث تنظیم اخلاط بدن و حذف سموم و اخلاط زائد بدن می گردد!

آیا می دانید که روزه باعث تنظیم اخلاط بدن و حذف سموم و اخلاط زائد بدن می گردد!

با دو حدیث از رسول خدا (ص) این بحث را شرع می کنیم، ایشان فرموده اند: روزه بگیرید تا تندرست بمانید. همچنین پیامبر خدا فرمودند: خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل وحی کرد، به طایفه ات خبر بده هیچ بنده ای یک روز را برای خشنودی من روزه نمی گیرد، مگر آن که تن او را سالم می دارم ... ادامه مطلب »

از خواص تره

ازخواص تره

الکافی عن فرات بن أحنف:سُئِلَ أبو عَبدِاللّه‏ِ علیه ‏السلام عَنِ الکُرّاثِ، فَقالَ : کُلهُ ؛ فَإِنَّ فیهِ أربَعَ خِصالٍ : یُطَیِّبُ النَّکهَهَ ، ویَطرُدُ الرِّیاحَ، ویَقطَعُ البَواسیرَ، وهُوَ أمانٌ مِنَ الجُذامِ لِمَن أدمَنَ عَلَیهِ . الکافى – به نقل از فرات بن اَحنَف: از امام صادق علیه ‏السلام درباره تره پرسیدند . فرمود : «آن را بخورید که در آن ... ادامه مطلب »

نکات بهداشتی ماه مبارک رمضان : آیا می دانید که روزه گرفتن بدون خوردن سحری بسیار مضر می باشد

مضرات نخوردن سحری

روزه یکی از عبادات بسیار خوب اسلام است که علاوه بر فواید فراوان روحی، در صورتی که درست اجرا شود، می‌تواند سلامت جسمی فرد را نیز تضمین کند. ولی متاسفانه در برخی موارد به دلیل عدم رعایت نکات کلیدی در روزه‌داری، نه تنها افراد نمی‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند، بلکه دچار مشکلات جانبی خواهند شد که چندان سودمند نیست.یکی ... ادامه مطلب »

حکمت حلال و حرامی خوردنی ها و نوشیدنی ها

حکمت حلال یا حرامی غذا ها و نوشیدنی ها

امام رضا علیه السلام:خداوند هیچ خوردنی و نوشیدنی را حلال نکرده است مگر آنکه نفع و صلاح بشر در آن بوده و هیچ یک را حرام ننموده است مگر آنکه باعث زیان و مرگ و فساد بشر است. کدمطلب:۹۷۱۲۱۳۴۴ ارتباط با مجموعه احیای سلامت خط مشی احیای سلامت در بازنشر مطالب مندرج در دیگر منابع ادامه مطلب »

به جای تنقلات « عناب » دراختیار کودکتان بگذارید

به جای تنقلات « عناب » دراختیار کودکتان بگذارید

به جای تنقلات« عناب » دراختیار کودکتان بگذارید این میوه سیستم ایمنی راتقویت و از بدن دربرابربیماریهای زمستانه محافظت میکندحافظه راتقویت وکم اشتهایی رابرطرف می کند. درمان بیماری‌ها با عناب  عناب به عنوان یک میوه معرفی شده است  و فواید زیادی دارد. 🔸 امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «برتری عناب بر بقیه میوه‌ها مانند برتری ما اهل‌بیت علیهم‌السلام بر مردم ... ادامه مطلب »

آیا می دانید براى حفظ سلامت خون چه چیزهایى مفید است؟

آیا میدانیدبراى حفظ سلامت خون چه چيزهايى مفيد است؟

⭕️ آیا میدانیدبراى حفظ سلامت خون چه چیزهایى مفید است؟ ۱- سویق عدس هیجان و فشار خون را کنترل مى کند. ۲- برگ چغندر عقل را استحکام مى بخشد و خون را تصفیه مى کند. ۳- کاهو بر شما باد کاهو؛ چرا که خون را تصفیه مى کند. ۴- باقلا خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراکم درونى مى دهد، ... ادامه مطلب »

سویق سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهی

سویق سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهیسویق سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهی

💠سویق سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهی 🍀 یکی از نیازهای بسیار ضروری در ایام بارداری و شیردهی تامین کلسیم و تقویت استخوان بندی می باشد. ✅ این سویق خوب و مفید از جمله منابع خوب تامین کلسیم می باشد. در توضیح این مطلب باید به این نکته جالب توجه کرد که سویق سنجد به طور مستقیم در ... ادامه مطلب »