آخرین خبرها
خانه / آیا میدانید که ... / سبک زندگی (برگ 14)

سبک زندگی

آیا می دانید که سرمای نسبی زمستان و گرمای نسبی تابستان برای سلامتی لازم است!

امروزه کشور ایران یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان در زمینه مصرف انرژی است. در فصل زمستان مشاهده می شود، فضای داخل اتاق های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می کنند که افراد مجبور به کم کردن لباس های خود می شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که با لوله کشی و انتقال گاز به خانه ها چه کلاهی بر سرمان رفته است!

آیا می دانید در زمانی که ما با تحریم اقتصادی مواجه ایم و باید صرفه جویی های متفکرانه داشته باشیم وزارت محترم جهاد کشاورزی مخفیانه و بی صدا بودجۀ کلانی را اختصاص به ییلاقهای شمال کشور برای گازکشی آنجا اختصاص داده است که گازکشی این مناطق مساوی است با نابود کردن طبیعت. آیا می دانید چرا در کشورهای روسیه، استرالیا، ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که ورزش و تحرک در میانسالی کاهش دهنده احتمال ایست قلبی است

احتمال ایست ناگهانی قلبی در مردان و زنان میانسالی که تحرک بدنی دارند و در فعالیت های ورزشی شرکت می کنند، کمتر است. مطالعات نشان می دهد تنها ۵% از حملات قلبی هنگام فعالیت هایی نظیر پیاده روی و دوچرخه سواری در این گروه سنی رخ می دهد. Circulation April 6,2015 ادامه مطلب »

آیا می دانید که مسواک زدن در شب برای سلامتی دندان ها مضر می باشد!

حکیم دکتر حسین روازاده که خود را از خادمان پیش رو در احیای آموزه های پزشکی کهن ایران زمین می داند همواره توصیه اکید بر پرهیز از مسواک زدن قبل از خواب نموده است و اشاره داشته است که حافظین سلامت برای سلامت دندان ها بیشتر از دوبار در هفته از شویا استفاده نکنند. با استناد به سخنان حکیم اسماعیل ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که طبیعت سرد سرامیک کف منازل برای افراد مضر است!

فرش های دستباف این محصول دست هنرمندان ایرانی که با نخ های پشمی یا ابریشمی و رنگ های طبیعی، زینت بخش خانه ها بود کم کم جای خود را به فرش های ماشینی با نخ ها و مواد شیمیایی دادند و خواص و فواید نشستن بر روی فرش های دستی جایگزین مضرات و عوارض فرش های ماشینی شده است. کم ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که خوابیدن در اتاقی با نور خیلی زیاد، خطر چاقی را افزایش می دهد؟

پژوهشگران می گویند خوابیدن در اتاقی با نور خیلی زیاد، خطر چاقی را افزایش می دهد. به گفته این پژوهشگران، به نظر می رسد هورمون ملاتونین که تولید آن در نور مهار می شود، می تواند نقش مهمی در متابولیسم بدن داشته باشد. البته این مطالعه، شواهدی که نشان دهد خوابیدن در تاریکی با وجود خوردن به اندازه معمول و ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که ظروف پلاستیکی یکی از دلایل ابتلا به سرطان پروستات است!

مطالعات جدید مرکز سرطان سن سیناتی آمریکا نشان می دهد ظروف پلاستیکی یکی از دلایل ابتلا به سرطان پروستات است. مشاهده ماده BPA در ادرار مهم ترین نشانه ابتلا به این بیماری است و ظروف پلاستیکی و بسته بندی های مواد غذایی مهم ترین عامل ورود این ماده شیمیایی به بدن است. ادامه مطلب »

آیا می دانید که چرا بسیاری از بازنشستگان در ماه های اول بازنشستگی دچار شکایات مختلف جسمی و روحی می شوند!

در طب سنتی برای حفظ سلامتی پیران توصیه های بسیار ارزنده ای در سرفصلی تحت عنوان تدابیر مشایخ بیان شده است که عدم رعایت آن باعث از دست رفتن سلامتی این قشر از جامعه می گردد و خانه نشین شدن سالمندان را به دنبال خواهد داشت. در این مقوله مطالب زیادی قابل بحث و بررسی می باشد ولی آنچه که ... ادامه مطلب »

آیا می دانید که نوشیدن زیاد آب منشاء بسیاری از بیماری ها است!

بر خلاف آنچه اکنون بسیاری از مردم و پزشکان بر این باورند که نوشیدن هرچه بیشتر آب نه تنها ضرری برای بدن ندارد، بلکه برای سلامتی نیز مفید است و حتی توصیه به خوردن روزانه ۸ لیوان آب می کنند،  اصولاً زیاد آب خوردن سر منشاء خیلی از بیماری ها می تواند باشد. سلامت بدن در کم آب خوردن هست ... ادامه مطلب »