آخرین خبرها
خانه / توصیه های بهداشتی (برگ 5)

توصیه های بهداشتی

تدابیر مربوط به افرادی که با کامپیوتر زیاد کار می کنند

کامپیوتر یک وسیله الکترومغناطیسی می باشد و کار کردن با وسایل الکترومغناطیسی سودازا بوده و استفاده طولانی از آنها تاثیرات منفی زیادی برای کاربران خود ایجاد می کند. به ویژه امروزه کار با کامپیوتر در خانه و محل کار آن قدر رایج شده است که برخی از افراد هر روز مجبور به استفاده از کامپیوتر در مدت زمانی طولانی هستند، ... ادامه مطلب »

تدابیر لازم برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی و درمان آن

تدابیر لازم برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی و درمان آن

یکی از بیماریهایی که امروزه دامنگیر دختران و زنان ما شده است وجود انواع فیبروم های رحمی می باشد. برخی مواقع این مشکل به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز می کند و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به ناباروری و مشکلات و عوارض دیگری گردند که با توجه به رواج زیاد این گونه مشکلات ... ادامه مطلب »

هفت فرمان برای درمان ترش کردن

🔰 هفت فرمان برای درمان #ترش_کردن تدابیر ذیل برای کسانی که از ترش کردن معده خود رنج می برند، توصیه می شود: ۱⃣اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. ۲⃣غذاهایی که خمیری هستند مانند #ماکارونی، #لازانیا، #نودل، #آش_رشته و #پیتزا را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. ۳⃣همراه غذا آب و نوشیدنی مانند #دوغ میل نفرمایید و تا جایی که امکان دارد ... ادامه مطلب »

توصیه هایی برای داشتن هوایی پاکیزه در محل سکونت

توصیه هایی برای داشتن هوایی پاکیزه در محل سکونت

هوا الف) منزل مسکونی شما دور از محل های تجمع خودروها مانند گاراژها، ترمینال ها و نیز محل های تخلیه زباله قرار داشته باشد. ب) اگر در حال طراحی نقشه ساخت برای منزل مسکونی خود هستید، خانه را طوری بنا کنید که ضرر هوای آلوده در آن کمتر باشد به این صورت که سقف خانه بلند باشد و اتاقها و ... ادامه مطلب »

خواص زردآلو

خواص زردآلو

◾️خواص زردآلو ✨سلامت چشم‌ها ✨تقویت سیستم ایمنی ✨سلامت دستگاه گوارش و درمان یبوست ✨درمان کم خونی ✨مقابله با روند پیری پوست ✨پیشگیری از بیماریهای قلبی پی نوشت احیای سلامت: بیماران دیابتی لازم است در مصرف زردآلو زیاده روی نکنند. منظور زردآلوی طبیعی (ایرانی) بدون دستکاری ژنتیکی است. کد مطلب:۹۶۰۶۲۱۰۲ ادامه مطلب »

نهی مادران از دادن شیر خود به کودک در سه روز اول زایمان

نهی مادران از دادن شیر خود به کودک در سه روز اول زایمان به نقل از حکیم سید اسماعیل جرجانی در فرهنگ ایرانی اسلامی حداقل سه روز اول زایمان به خاطر سوءمزاج به نوزاد مطلقاً شیر نمی دادند. مانند زمانی که مادر به شدت عصبانی می شود و خوراندن آن شیر به نوزاد توصیه نمی شود چرا که تولد هزار ... ادامه مطلب »

تسکین درد دندان

گذاردن یک عدد میخک که قبلا کمی با آب دهان خیس خورده باشد روی دندان پوسیده و سیاه شده جهت تسکین درد آن خیلی موثر است. میخک حاوی موادی به نام اوژنول است که یک مسکن و ضد عفونی قدرتمند محسوب می‌شود. میخک توسط دندانپزشکان قدیمی برای درمان درد دندان مورد استفاده قرار می‌گرفت. البته اوژنول هنوز هم در فرآیندهای ... ادامه مطلب »

درمان اورژانسی: رفع خارش دست و پا و چشم

درمان اورژانسی: رفع خارش دست و پا و چشم

رفع خارش دست و پا: اگر خارش دست و پا پیدا کردید، درمان اورژانسی رفع این خارش آن است که به مدت یک ساعت دست و پا را داخل آب بسیار گرم حاوی نمک دریا قرار دهید یا این که آب برگ چغندر را گرم کنید و دست و پا را داخل آن بگذارید و بعد از یک ساعت بیرون ... ادامه مطلب »

درمان اورژانسی: سوختگی

درمان اورژانسی: سوختگی

اگر بعد از هر نوع سوختگی، بر روی موضع سوختگی، ترکیب ذیل را سریعاً بمالید، در جلوگیری از عوارض سوختگی از جمله تاول و رفع سوزش بسیار مفید است. یک قاشق چای خوری جوش شیرین به علاوه یک استکان روغن زیتون و یک عدد سفیده تخم مرغ را مخلوط کرده و بلافاصله روی محل سوختگی بمالید.   ادامه مطلب »