آخرین خبرها
خانه / مقالات / مقالات مرتبط با تغذیه (برگ 20)

مقالات مرتبط با تغذیه

جایگاه بلند سبزی خوردن 

?جایگاه بلند #سبزی_خوردن ?در یک بشقاب سبزی خوردن،گیاه های مختلف با ویژگی های متفاوت حضور دارند ولی تقریبا همه آنها اشتها آور و مقوی #گوارش هستند. ?در این میان،بیشترین توصیه به مصرف #ریحان و #نعناع است که به #هضم بهتر غذا و رفع #یبوست کمک شایانی می کنند. ❌ البته افرادی که ترش می کنند باید از زیاد خوردن نعناع  ... ادامه مطلب »

کاهو و سکنجبین درمان درد و بیخوابی!

مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد. در طب سنتی مزاج کاهو سرد و ‌تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می‌شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: یبوست و تدابیر مربوطه – بخش ششم

?نکته های شنیدنی? ❌یبوست راست غالبا” در زمان کودکی و جوانی ایجاد می شود، تمیز این نوع یبوست آن است که شخص احساس سنگینی و تشنج در ناحیه خاصره راست می نماید. بویژه اگر زیاد سر پا ایستند و نیز در نیمه های شب در نتیجه وجود گاز و عمل هضم دردی مانند درد ناشی از نیشتر پی درپی بروز ... ادامه مطلب »

از خواص چربی دنبه گوسفند

چربی دنبه گوسفند هرچقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود. روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود. در ذیل مقاله مندرج در روزنامه کیهان تحت عنوان “روغن دنبه بخوریم یا نخوریم؟” برای علاقمندان درج شده است: مصرف دنبه یا روغن حیوانی در غذا یکی از چالش‌های ... ادامه مطلب »

چرا عده‌ای با خوردن “آب” هم چاق می‌شوند + راهکارهای لاغری

چرا عده‌ای اصلاً چاق نمی‌شوند و عده‌ای هم به‌قول خودشان با خوردن آب چاق می‌شوند؟ بهترین راه‌ لاغرشدن بدون بازگشت، خارج‌کردن رطوبت از بدن و در نتیجه تحصیل سلامتی در این مطلب‌ توضیح داده شده است. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در دنیای امروز، کاهش وزن و درمان چاقی برای بسیاری به یک معضل تبدیل شده است؛ بسیاری ... ادامه مطلب »

آشنایی با مواد غذایی مفید برای سالمندان از منظر طب اسلامی ایرانی

مصرف «نان و عسل» به افزایش قوای سالمندان کمک می کند. یک متخصص طب سنتی گفت: نان خوب و عسل در سنین پیری بسیار مفید است زیرا معده را از رطوبت ها ومواد زاد پاکسازی و برای هضم غذا آماده می کند. خوردن شیر جوشیده با عسل یا نبات و کمی زنجبیل برای افراد مسن مناسب است و به تقویت ... ادامه مطلب »

۴ دستورالعمل ساده‌ای که شما را مصون از بیماری‌ها می‌کند

در این مطلب به ۴ دستورالعمل ساده در کلام معصوم اشاره شده که رعایت آنها، ما را از ابتلا به بیماریها مصون نگه می‌دارد و سلامتی کامل را تأمین می‌کند.   به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در منابع طب سنتی و طب اسلامی، دستورالعمل‌های کامل و دقیقی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماریها وجود دارد ... ادامه مطلب »

نکته های شنیدنی: شرناق و علاج آن

?نکته های شنیدنی? #شرناق ?پیه زیادتی بود که در پلک بالا به هم رسد و آن را گران گرداند و اکثر طفلان و مردم مرطوب المزاج را حادث شود. علاج: آنست که پلک را بشکافد و بیرون آورد و نمک و زیره بسایند و در آن ریزند و خرقه به سرکه برکرده و بر آن نهند تا هر چه باقی ... ادامه مطلب »